• Om bloggen

Funkatips f.d. handikapptips

~ tips och aktiviteter för dig som har en funktionsvariation

Funkatips f.d. handikapptips

Kategoriarkiv: Aktiviteter vid rörelsehinder

Hobby för en hand el. arm

24 söndag Maj 2020

Posted by Textil och tips in Övrigt, Hobby för en hand/arm

≈ Kommentarer inaktiverade för Hobby för en hand el. arm

Etiketter

Akvarell, Amputation, Amputee, Broderi, Golf, Hobby, Kalligrafi, Modellbygge, Onehandtool, Parasport, Påtning, Piano, Quick-knit, Ryaknytning, Stickning, Stroke, Växtodling, Virkning

INNEHÅLL:

1. INLEDNING
2. NÅGRA TIPS från Paul E. Berger
3. NÅGRA ANVÄNDBARA VERKTYG
4. VERKTYGSBUTIKER
5. LÄNK TILL BELYSNING & FÖRSTORING
6. LÄNKAR TILL TEXTILA HOBBIES
a. Quick-Knit (påtning)
b. Stickning och virkning
c. Ryaknytning
d. Broderi
7. LÄNKAR TILL DIV HOBBIES
a. Modellbyggsatser
b. Kalligrafi
c. Målarböcker & akvarellmålning
d. Sport
e. Växtodling
f. Pianospel för en hand
8. LÄNKAR TILL FÖRENINGAR & ORGANISATIONER
9. LÄNKAR ÖVRIGT

Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor

17 måndag Sep 2018

Posted by Textil och tips in Växtodling

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Bevattningsmatta, Blomvattnare, Demens & blomvattning, Hydrokultur, Hydroponi, Kapillärmatta, Kokosfibrer, Långtidsbevattning, Lecakulor, Marktäckväv, Semester &vattning, Semesterbevattning, Självvattning, Vattenodling, Växtskötsel

Länkarna uppdaterade 2020-05-31

INNEHÅLL
1 HYDROKULTUR ELLER HYDROPONISK ODLING
2. HUR SJÄLVBEVATTNANDE KRUKOR/BLOMLÅDOR FUNGERAR
3. HUR MAN SJÄLV GÖR SJÄLVBEVATTNANDE KRUKOR & BLOMLÅDOR
4. VÄXTER SOM FUNGERAT BRA/DÅLIGT I MINA SJÄLVBEVATTNANDE BLOMLÅDOR
5. VATTNING & NÄRING
6. SEMESTERVATTNING
7. VINTERTÄCKNING & ISOLERING
8. BUTIKER
A. Blomkrukor, balkong- & odlingslådor för långtidsbevattning
B. Plastboxar
C. Hydroponiska blomkrukor, odlingslådor, växtbord samt tillbehör
D. Marktäckväv, vinter/vårtäckning, plaströr, trätrallar & hjulplattor
E. Semestervattningstillbehör
F. Näring till växter som inte har någon jord
9. LÄNKAR
…………………….………………………………………..
Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Odling och blommor för hem, balkong samt mindre trädgård – Litteratur

29 onsdag Aug 2018

Posted by Textil och tips in Växtodling, Växtodling

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Balkongodling, Böcker, Chili, Grönsaker, Hydrokultur, Hydroponi, Köksträdgård, Krukväxter, Skötsel, Terrassodling, Tomater, Trädgård, Vattenodling, Växter

Med text.20180918_111259

. 
I mitt förra inlägg  Växtodling för rullstolsburna och för andra med begränsad rörlighet hade jag tidigare med en litteraturlista som handlade om böcker som jag tror kan vara lämpliga för balkong- och mindre trädgårds-odling. Dessa jag flyttat över hit och utvidgat med lite fler böcker, nu också med krukväxter.
Nästa inlägg kommer att handla om Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor.
.

LITTERATURLISTA

Här följer ett urval böcker på svenska från Adlibris och Bokus som jag tror kan vara lämpliga för hem, balkong- och mindre trädgårdsodlingar. Många fler böcker finns i handeln, går man t.ex. in på Adlibris och söker på t.ex. ”trädgård” får man upp närmare 50.000 träffar!

Vill du läsa lite mer om vad böckerna handlar om klicka på de röda länkarna till butikerna.
Böcker jag tror är lämpliga även för balkongodling har jag markerat med Även balkong
Böcker jag tror är lämpliga även för inomhusodling har jag märkt med Även inomhus

 ……………………………………..

Alla fingrar gröna, 2015, Johannes Wätterbäck, Theres Lundén, ISBN 9789198044881
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Blombok : rapport från en trädgård, 2003, Karin Berglund, ISBN 9789151839813
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Blombok : Rapport från en trädgård, 2011, Karin Berglund, ISBN 9789173485067, LJUDBOK
Säljs av Adlibris och Bokus 
 ……………………………………..
Blommor och buskar, 2008, Kenneth Lorentzon, Bengt Persson, Rolf Ginstmark, Barbara Johnson, Stefan Nilsson, ISBN 9789163326721
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Blomsterboken, 2001, Tone Joner, ISBN 9789177093480
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Blomsterglädje : i vas, kruka & rabatt, 2016, ISBN 9789188207074
Även inomhus. Även balkong

Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Växtodling för rullstolsburna och för andra med begränsad rörlighet

26 torsdag Jul 2018

Posted by Textil och tips in Övrigt, Växtodling, Växtodling

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Balkongodling, Funktionshinder, Funktionsnedsättning, Handikapp, Låda, Lång kratta, Odla, Odlingsbänkar, Odlingskrage, Plantera, Planteringslåda, Rullstol, Spade, Underarmsstöd

           Höga blomlådor utanför Bergsundsgatan nr.6 i Stockholm.

Många i Sverige gillar att påta och plantera växter av olika slag. Har man rörelsebesvär och/eller sitter i rullstol kan det vara extra besvärligt med att nå ner till marken och att använda traditionella trädgårdsredskap.

Inspirerad av flera äldreboenden, Sinnenas trädgård i Vasaparken i Stockholm samt höga blomlådor som finns utanför vanliga bostadshus tänkte jag skriva hur det kan vara praktiskt möjligt med sådan odling också för rullstolsburna.

Vilken typ av låda man skall skaffa beror på om man skall ha den på en balkong (d.v.s. helt vattentät) eller om man skall ha den i en trädgård.
.

Inläggets innehåll:
1. Balkongodling
2. Utomhusodling
3. Trädgårdsredskap
4. Utemöbler
5. Butiker
6. Länkar

           Sinnenas trädgård i Vasaparken (Stockholm)
.

1. BALKONGODLING

Små balkonglådor går i regel att hänga på balkongräcket, men vill man ha större lådor som står på marken måste de också vara höga alternativt att man väljer benförsedda blomlådor eller ställer dem på en bänk för att höjden skall bli praktisk om man är rullstolsburen. Bänkar för utomhusbruk säljs bl.a. av Ikea
Ikea. Äpplarö.Bänk Foto: Ikeas hemsida
…………………………………….

 

 

 

 


Foto: Hasselfors Gardens hemsida

Själv har jag haft stora förvaringsboxar i plast på min balkong (4 styck storlek 60 x 50 cm med höjd 35 cm stående på frigolitplattor). I c:a 10 års tid har jag haft dessa ute året om, men efter att en sprack i vintras har jag bytt ut två av dem mot ett Vatten- och foderkar på 200 l, 40 cm högt, köpt på Granngården. Karet är UV-skyddat, så nu hoppas jag på bättre hållbarhet.

Kolla noga materialet om ni köper plastboxar t.ex. Ikeas Samla-serie rekommenderas endast för inomhusbruk. SmartStore har vissa förvaringsboxar som är slagtåliga och tål höga temperaturförändringar +100 – minus 40 grader. SmartStore säljs i en mängd dagligvarubutiker. Var dessa boxar finns att köpa, se: http://www.orthexgroup.se/orthex-group/hitta-produkt 

Mina balkongodlingar har jag själv gjort till ”självvattnande”, vilket innebär att de inte behöver vattnas så ofta. Om hur dessa fungerar kommer jag att skriva om i nästa inlägg.

granngården.9710044905502_1260988-989_a_31984_jpg
Foto: Granngårdens hemsida
………………………………
.

Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Hjälpmedel för att skriva, rita och måla

24 söndag Apr 2016

Posted by Textil och tips in Övrigt, Hjälpmedel skriva & måla

≈ 5 kommentarer

Pennhållare

Länkarna är uppdaterade 2021-01-09

För att lättare kunna skriva, rita och måla om man har svårt att greppa eller är darrig i händerna finns olika typer av greppvänliga pennor, penslar, penn- & krithållare, förstoringsglas, ritbrädor och ortoser (stödförband).

De flesta butiker som säljer sådana artiklar är webbutiker, Varsam som har ett stort utbud med olika former av skrivhjälpmedel har även butiker med utbildad personal i Örebro, Västerås och Stockholm. ……………………………………………………………………………………………………………

.
PENNOR

Etab.contour_3

 

.

Foto: Etacs hemsida
.

Penna Contour även kallad ”Reumatikerpennan” Ergonomiskt utformade bläckpenna med ett bra grepp som kräver mycket litet tryck för att få fram bläck.
Säljs av: Etac, HjälpRedan, Medistore,  Rehabshop, Vobis Livskvalitet och Varsam
………………………………

Varsam.3862_Blyerts   Extra tjocka blyertspennor
Säljs av: Varsam 
………………………………
Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Rullstolspromenader i Stockholm med omnejd. Nr 2. Bergianska trädgården

11 söndag Okt 2015

Posted by Textil och tips in Aktiviteter vid rörelsehinder, Rullstolspromenader

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Barnvagnspromenad nära Sthlm, Bergianska promenad, Blomsterpromenad, Botanisk trädgård, Frescati promenad, Näckrosor, Tornet i Frescati, Växthus nära Sthlm

Bergianska capeLänkarna är uppdaterade 2018-03-28

Denna promenad är lämpad för såväl rullstol som barnvagn. 

BERGIANSKA TRÄDGÅRDEN är en botanisk trädgård där det bedrivs forskning och vars syfte det är att sprida information om botanik och hortikultur till såväl forskare som till allmänheten. Dessutom är det en trevlig plats för rekreation och picknick. Bergianska trädgården har två huvudmän: Kungliga Vetenskapsakademien och Stockholms universitet.

Lite historik:
Trädgården har fått sitt namn av bröderna Bergius, som på 1700-talet hade en malmgård Bergielund med en för sin tid enorm trädgård mellan nuvarande Karlbergsvägen och Vasaparken i Stockholm. Byggnaderna revs, på grund av exploatering, och trädgården flyttades 1885 till sin nuvarande plats mellan Brunnsviken och Frescati. Området hör till norra Djurgården i Stockholm. Efter brödernas död donerades egendomen till Kungl. Vetenskapsakademien och Bergianska stiftelsen bildades. 

Redan på 1800-talet planerades de växtgeografiska områdena, systematiska kvarteren och Victoriahuset. Syftet var att skapa en botanisk trädgård efter vetenskapliga principer. 

På nätet läste jag att det japanska kejsarparet tillsammans med det svenska kungaparet besökte  Bergianska trädgården i maj 2007 för att närvara under 300-årsfirandet av Carl von Linné. Kejsarparet var väldigt intresserade och mycket kunniga!   
På Bergianska trädgårdens hemsida finns utförlig historik. Klicka här.

Bergianska 12


KOMMUNIKATIONER
:
Bussar: Närmast är det med buss 50 hållplats Bergiusvägen eller buss 540 hållplats Frescati. (Bussarna kan ta med rullstol.) Buss 50 går sträckan Moa Martinsons torg (Hornsberg) – Sthlms innerstad – Lektorsstigen (Stora Lappkärrsberget) och buss 540 går sträckan Tensta C – Universitetet.
T-bana till Universitetet. Promenad från T-banan till Bergianska tar c:a 15 minuter med rullstol, obs lång backe!
Tåg finns från Östra Station, Roslagsbanans tåg består av tre vagnar. I mittersta vagnen är det lågt insteg och lätt att komma ombord med rullstol, rullator eller barnvagn utan assistans. De övriga vagnarna har trappsteg. 
Angöringsplats för färdtjänst & taxi är på parkeringsplatsen med gatuadress Gustafsbergsvägen 4, c:a 60 meter från ingångarna till Edvard Andersons växthus och Gamla Orangeriet.
Parkering; Det finns två handikapplatser på Bergianska trädgårdens parkering, den ena ligger bredvid parkeringsautomaterna, den andra ligger tio meter därifrån. Dessutom har Plantagen en egen handikappruta, tjugo meter från ingången till Plantagen.

VÄGENS KARAKTÄR: 
Grusad väg.
Vägen fram till de tre växthusen är plan.
Om man promenerar runt Bergianska trädgården utmed vattnet är vägen relativt plan. Går man upp till Italienska terrassen eller korsar parken genom Rhododendrondalen och Fjällområdet är vägen mycket backig!

RWC-TOALETTER finns i Edvard Anderssons växthus, i det Gamla Orangeriet samt vid vattnet till höger om Victoriahuset. (Den sistnämnda är öppen från april till 31 oktober kl. 06–22.)

RESTAURANGER/CAFÉER: Gamla Orangeriet, Edvard Anderssons växthus och Restaurang Fossilen på Naturhistoriska Riksmuseet, Frescativägen 40.

PICKNICKPLATSER med bänkar som ibland också är försedda med bord finns det gott om runt hela parken. Det finns också ett stort regnskydd, se texten nedan.

……………………………………………………………………………………….  Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Fritidsbåtar som även passar rullstolsburna

05 onsdag Nov 2014

Posted by Textil och tips in Bad & fritidsbåtar

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Båt, Fritid, Fritidsfiske, Funktionsanpassad, Funktionshinder, Funktionsnedsättning, Handikapp, Hav, Rullstol, Rullstolsburen, Sjö, Tillgänglighet

Foto.Torbjörn signerad

                                       Länkarna uppdaterade 2021-02-20

I somras när vi var på en ö i Stockholms skärgård fick jag och min fru syn på en liten färgglad röd båt som lade till på stranden. Ner fälldes till vår stora förvåning en liten ramp och på stranden rullades ett barn ut i rullstol.
Vi pratade med familjen, som sa att de var mycket nöjda med sitt båtval , en Pioner Multi.
Jag såg inte om det fanns några fästpunkter för rullstol på durken, kanske kan man fästa en rullstol i båtens sidor.

Vad jag inte fått fullt klart för mig när det gäller båtar med bogramp är vilka båtar man med rullstol lätt kan komma ifrån brygga till båt och på vilka man måste köra på båten från en strand. Om nivåskillnaden är stor kan jag tänka mig att i vissa fall kan man med hjälp av någon stark person tippa rullstolen bakåt och köra på och av den på bakhjulen direkt från brygga till båt. 

Båten överst på bilden är i plast, den finns i flera färger och heter Pioner Multi.
FAKTA: Pioner Multi III
Längd          530 cm
Bredd           215 cm
Max antal    8 – 10 personer 
Rek HK        50 – 80
Vikt              466 kg
Grundpris för Pioner Multi III utan motor 102.900 NOK
Återförsäljare i Sverige: https://pionerboat.se/find-dealer/
Katalog: https://issuu.com/pionerboatsno/docs/pionerboats-2019-svensk 
Test från Båtnytt: Pioner ­Multi http://www.livetombord.se/artiklar/artiklar/20150401/test-fran-batnytt-pioner-multi/

Många Youtubefilmer finns om Pioner Multi. Följande är en liten kort film med en rullstol som kör ombord. https://www.youtube.com/watch?v=pHS0QTPlyrU

…………………………………………………………………………….
. 

Fred20-Side-top 
Foto: Hanterbara båtars hemsida

Aluminiumbåten Fred är lättillgänglig med fjärrstyrd ramp. Som tillbehör har båten fastsättningsutrustning för rullstol.
Fred 20/25 finns både Open och Cabin. Jag fick just meddelande (21-04-06) att båtarna skiljer sig lite mot tidigare bl.a. att de nu har aluminiumtak och lägre takhöjd, jag vet därför inte om följande mått och uppgifter stämmer.
FAKTA: Fred 20
Längd 6.4 m
Bredd 2.3 m
Djup 0.3 m
Vikt ca. 1250 kg
Last 6 personer, maxlast 806 kg
Fartområde C
Tank 140 liter
Toppfart 40 knop (175HK)
Motoralternativ Utombordsmotor 150-200HK

Återförsäljare Hanterbara båtar
……………………………………………………………………………
Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Rullstolar för strand och bad

27 lördag Sep 2014

Posted by Textil och tips in Bad i rullstol & Flytväst

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Bad, Badramp, Badrullstol, Badsits, Badvästar, Bärsits, Beachwheelchair, Flytringar, Funktionshinder, Funktionsnedsättning, Handikapp, Hippocampe, Mivwex, Rörelsenedsättning, Strandrullstol

Badramp c.a 15x15.20190630_140033.med text

Länkarna kontrollerade 2021-04-22

Jag har sett att allt fler badplatser fått ramper ner till vattnet, en del badplatser har även olika typer av lyft, men de är vanligast i simhallar. Rampen på bilden är från sjön Trekanten i Gröndal.

Speciella rullstolar som går att köra på strand och ner i vattnet
finns på en del badplatser i Sverige. De går att köpa som privatperson, men tyvärr är de inte direkt billiga. Man skulle verkligen önska att fler allmänna bad köpte in dessa. (Utomlands finns det många fler varianter av badrullstolar t.ex. sådana som är tillverkade helt i plast och sådana som också fungerar vid höga vågor.)

hippocampe_1424_388x368px

.

.

.

.

.
,
Foto: Från Minicrosser AB:s hemsida

Denna badrullstol  heter Hippocampe och säljs av Minicrosser (AB/Medemagruppen). Den är till för barn, ungdom och vuxen med nedsatt eller ingen gångfunktion. Den tål både saltvatten och klorvatten och kan köras på stranden utan att sjunka ned i sanden. Rullstolen kan vikas ihop och lätt tas med på resan, som tillbehör finns med skid-lösning för användning på vintern. 
Se hur rullstolen fungerar på Youtube. Klicka här samt Klicka här
Badplatser som köpt in Hippocamp är: Stora Sköndalsbadet, Folkhälsocentrum i Laholm, Sommarsol i Vejbystrand samt Askersunds kommuns badplatser.
Hippocampe kostar från 43.912 inkl. moms (juli 2019).
……………………………
.
1452860-2_medium Foto: Miwex hemsida 

Miwex  säljer en badrullstol Job Chair för bassäng eller strand.
Pris inkl. armstöd och säkerhetsband c:a 11.920:- (prisuppgift juli 2019).
Hjulen är 17 tum. Det finns tillbehör, som exempelvis väska och soltak, vilket kan köpas till separat.
Youtubefilm som visar hur man förflyttar sig med Job Chair till och från bassängkanten.
Se: https://www.youtube.com/watch?list=PL67i2UXq1805_eg42fyytI6iC7n_M8YsK&v=PcIfNnAnR6A 
……………………………
.
badsele_mediumbarsits_1_medium


.

.

                             Foton: Miwex

Miwex säljer också en bärsits som placeras i rullstolen och därifrån lyfts personen till och från t.ex. bad eller till båt. Till det behövs två personer som lyfter, är personen som skall lyftas tung gäller det att hitta två armstarka lyftare. Bärsitsen finns i tre olika storlekar och kostar c:a 2.750:- (prisuppgift juli 2019)
Se: https://www.miwex.se/category/handikapp
……………………………
.
Firman cadweazle.com vars huvudkontor ligger i Kiel (Tyskland), har en broschyr på svenska med rullstolar för strand och terräng.
……………………………
.
Yngwe.70844678_2710130362344389_8512245806210744320_n

YNGWE är en svensk strand/badrullstol från Swehelp, finns på Facebook: https://www.facebook.com/swehelp.nu
……………………………………………………………………………………
. 
Själv har jag följande idéer för hemmafixaren som alternativ till en badrullstol, jag vet dock inte om de skulle fungera i praktiken.
9587081216030 
Foto: Clas Ohlssons hemsida

Ett förslag är att skruva fast en pall/karmstol på botten av en transportvagn med nedfällbara lämmar runt om. (Den på bilden är från Clas Ohlsson Artikelnummer: 40-7662. Den klarar 250 kg och kostar 999:-. Prisuppgift juli 2019) )
Längd 115 cm, bredd 57 cm, höjd 69 cm.
Se: https://www.clasohlson.com/se/Transportvagn/40-7662#moreinfo
……………………
.
9587068436510 Foto: Clas Ohlssons hemsida

Ett annat förslag är att utgå från en transportkärra och surra fast en skiva med en påskruvad pall/karmstol. (Den på bilden är från Clas Ohlsson Artikelnummer:40-7346. Mått:  112x57x29 cm. Den klarar 180 kg och kostar 399:-)
Se: https://www.clasohlson.com/se/Transportk%c3%a4rra/Pr407346000
…………………………
.
Ett tredje förslag är att använda en stabil 2-hjulig skottkärra (om skottkärran är låg och användarens ben skulle komma att släpa i marken skulle man kanske kunna skruva fast något förhöjande i kärrans botten).
……………………………………………………………………………………
Men som sagt var, jag vet inte om dessa idéer skulle fungera i praktiken!
……………………………………………………………………………………

LÄNKAR

Hur man med rullstol kan ta sig ner till vattnet på sandig svårframkomlig badstrand med hjälp av träningsmattor visar Spinalistips på denna film: https://www.facebook.com/spinalistips/videos/vb.352296151548718/763544320423897/?type=2&theater
………………………………………………………………………….
.
Skillnad på flytvästar och räddningsvästar

Räddningsvästar ser till att mun och näsa hålls över vattenytan och vänder personer snabbt till stabilt ryggläge till skillnad mot flytväst (seglarväst). Räddningsvästar har krage, de finns både fasta och uppblåsbara.
………………….

En nordamerikansk firma Adapted Life Jacket Factory säljer speciella flyteyg och badvästar för personer med rörelsehinder (hur säkerheten är med dessa vet jag inte) Klicka här 
…………………..

Många olika typer av flytetyg för personer med rörelseproblem säljer Aquatic Exercise & Therapy (Montgomery, USA)
…………………..
.
Aqua Produkter Ab säljer bl.a. speciella flytringar för avslappning i bassäng och Ankel/Handledsband avsedda för strokepatienter, då en lam arm eller ben behöver extra flytkraft.
………………………………………………………………………….
.
Litteratur: Allt du behöver veta om : uppblåsbara räddningsvästar, 2011, Stefan Nilsson Säljs  Bokus

………………………………………………………………………..

Bad för dig med funktionsnedsättning
(handlar om var det finns anpassade inom- och utomhusbad)
………………………………………………………………………….

Fritidsbåtar som även passar rullstolsburna
………………………………………………………………………..

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Diverse aktiviteter för personer med rörelsenedsättning

10 måndag Dec 2012

Posted by Textil och tips in Aktiviteter vid rörelsehinder, Media Spel m.m.

≈ 8 kommentarer

Etiketter

1001 böcker att läsa - handikapptips, Dagstidningar på nätet, Film och bilder i fotoram, Känna igen fågelläten, Radio – förinställda kanaler, Släktforska hemma

Varsam.3926_KorthallareBord

                                Korthållare. Foto: Varsams hemsida
Länkarna uppdaterade 2017-11-18

Böcker, tidningar, Tv, radio, musik, dator, surfplatta, Skype, dataspel, Photoshops Elements, Google map, mail/brevvänner, släktforskning, fotoram, språkkurser, spel, korsord, och puzzle.

Böcker är till glädje för många. Är man intresserad av att läsa böcker men har svårt att komma till bibliotek kan man nuförtiden genom stadsbiblioteket hemifrån ladda ner en del böcker gratis genom internet till sin dator.

Prenumererar man på en dagstidning kan man även läsa den på nätet och man slipper då problemet med hålla i tidningen. Tv, radio och musik är ju till glädje för många. Likaså datorer och surfplattor. Radio finns i handeln med förinställda kanaler, som kan vara lättare att klara av.

Photoshop Elements Mycket roligt kan man ha med sin dator t.ex. med programmet Photoshop Elements där man i fantasin kan göra det mest fantastiska. Bilden till vänster föreställer mig 72-årig tant bergsklättrande, fast egentligen ”klättrar” jag på en österrikisk lekplats. Avatartjejen är mitt barnbarn. Stugan med pingvinerna är från Dalarna. Av min man fick jag Roslins damen med slöjan med mitt ansikte inmonterat på en canfastavla. Det kan man beställa på t.ex. Japan Photo. Det kan vara ett julklappstips för en person med funktionsnedsättning att ge ett foto med t.ex.sitt barn/barnbarn klädd som någon populär seriefigur.
.
Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Textila och konstnärliga aktiviteter för personer med rörelsehinder

10 måndag Dec 2012

Posted by Textil och tips in Inlägg flyttade till textilochtips, Konsthantverk & textil

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Pyssel vid rörelsehinder, Sysselsättning vid funktionsnedsättning

Brodera med en hand

 

OBS!
Detta inlägg är flyttat till min Textilochtipsblogg,
för att komma dit,
klicka här

 

Träda på nål 001

Foto: Slöjd-Detaljers hemsida

vavstolar-emilia-stor Glimåkra

Foto: Glimåkras hemsida
Slöjddetaljer rund U3RpY2tyaW5nYXItMQ2

 

 

 

.

Foto: Slöjd-Detaljers hemsida 

  garnaffaren-0017501_addi-virknalar-swings-16cm_345

Foto: Garnaffären.se hemsida
……………………………………………………………….. 

 

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Utflykter, bio, teatrar, nöjesfält och museer vid rörelsehinder

10 måndag Dec 2012

Posted by Textil och tips in Nöjen

≈ 9 kommentarer

Etiketter

Rullstolsplatser ledsagare gratis inträde, Tillgänglighet bio

 Fåfängan.

Utflykter

Utflykter behöver inte alls vara tidskrävande eller planerade i förväg. En dag t.ex. när det var vackert  väder ringde jag spontant efter färdtjänst och min mamma och jag åkte till Fåfängan i Stockholm (ett café beläget högt upp på ett berg med fantastisk utsikt över hela Stockholm). Det blev en väldigt trevlig och uppskattad utflykt.

Fler förslag på promenader och utflykter med rullstol i Sverige, klicka här.


Tillgänglighet på bio 


”Vi på SF Bio jobbar aktivt med tillgängligheten på våra biografer. Biograferna är anpassade för rullstol och salongerna är utrustade med hörslingor. Information om tillgängligheten i specifika salonger hittar du under respektive biograf” Klicka här

eget-foto-en-ovantad-vanskao  (Vill man se en bra film, som handlar om en totalförlamad person vilken visar att nästan ingenting är omöjligt, rekommenderar jag ”En oväntad vänskap”, en underfundig komedi, baserad på en bok med samma namn av Abdel Sellou.)

Läs mer →

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Bad för dig med funktionsnedsättning

02 fredag Nov 2012

Posted by Textil och tips in Bad & fritidsbåtar

≈ 11 kommentarer

Etiketter

Anpassat, Badplatser, Funktionsanpassat, Funktionshinder, Funktionsnedsättning, Funktionsvariant, Handikappbad, Rörelsehinder, Rörelsenedsättning, Simbassäng, Tillgänglighet, Tillgänglighetsanpassning, Tips

tanto-img_6124 med text

Inlägget uppdaterat 2019-07-16    Tanto Strandbad med rullstolsramp

Detta inlägg handlar både om utomhusbad och bassänger som är anpassade. När jag ursprungligen skrev det här inlägget kallades baden handikappbad, för närvarande verkar den rätta benämningen vara tillgänglighetsanpassat bad!

Var sjätte kommun saknar tillgänglighetsanpassat bad 2019-07-11 uppgift från Humana.

I Tillgänglighetsbarometern kan man se vilka kommuner som syndar/är bra!
…………………………………………………………..

INOMHUSBAD

När det gäller inomhusbad har jag inte hittat någon sökfunktion för hela Sverige utan man får nog söka i varje kommun. När jag läste följande snabbguide från 2019 gällande Stockholm stads simhallar, såg jag att många (dvs Beckomberga, Eriksdalsbadet, GIH-badet, Husbybadet, Kronobergsbadet, Sandsborgsbadet, Skärholmen, Tensta, Vällingby och Åkeshov) hade lift till bassäng. När lift finns krävs i regel en medföljande person som är behjälplig.
………………………………………….
Snabbguide tillgänglighet i Stockholms stads simhallar hösten 2019:
Tillgänglighetsguiden som pdf


Beckomberga terapibassäng Adress: Söderberga allé 80. 168 62 BROMMA
De har en 25-metersbassäng med vattentemperatur på 30 grader.
Terapibassäng (höj- och sänkbar) med vattentemperatur på 32-34 grader.
Bubbelpool med vattentemperatur på 35-36 grader.
De har anpassade omklädningsrum samt lift i/ur bassängerna.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=13844911268043329583aa1aa9e69993
………………………………………….
Eriksdalsbadet Adress: Hammarby slussväg 20. 118 60 Stockholm.
Flera olika bassänger även en 50 meters utomhusbassäng öppet maj – september. En portabel bassänglift finns – kontakta personal.
”Vår anläggning är tillgänglighetsanpassad. Omklädningsrum för personer med funktionsnedsättning finns. All personal är också FaR-utbildad för att ta emot dig med fysisk aktivitet på recept.”
Se: https://www.stockholm.se/Fristaende-webbplatser/Fackforvaltningssajter/Idrottsforvaltningen/Eriksdalsbadet/ 
………………………………………….
GIH-badet. Adress: Drottning Sofias Väg 20, 114 33 Stockholm
Parkering för dig med nedsatt rörelseförmåga. Entré och entréhall för rullstolsburen. Toalett med plats för eldriven rullstol. Tillgänglig hiss. Lyft till stora 25-metersbassängen. Temperatur 27 grader. Duschstol på hjul. Duschstol/pall utan hjul. Flexomklädningsrum. Tillgängligt gym.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=316f268f02b7459f9d374da8493aa316 
………………………………………….
Husbybadet Adress: Edvard Griegsgången 30, 164 32 Kista.
Bassängen är 25 meter lång, temperaturen i vattnet är 27 grader. Det finns lift ner i 25 meters bassängen samt duschstolar.
Se: http://www.farledare.se/sok/ad/simning,74/husbybadet-simning,410
………………………………………….
Kronobergsbadet Adress: Bergsgatan 58, 112 31 Stockholm
25-metersbassäng. Tillgänglighetsinformation: Det finns duschstolar samt lift ner i bassängen. Toalett med plats för eldriven rullstol. Ledarhund välkommen.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=90a65061e1444521bc0b660c01fe3f58
………………………………………….
Sandsborgsbadet Adress: Dalens Allé 10 (Bil och Färdtjänst ges adress: Åstorpsringen 36) 121 31 Enskededalen. Stängt sommartid. 25-metersbassängen har 30 grader.
För dig som har en funktionsnedsättning och behöver tillgång till medhjälparrummet rekommenderar vi att ni bokar i förväg. Toalett med plats för eldriven rullstol. Det finns duschstol samt stol-lift ner i bassängen.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=9a73e308d6f149c198481b10f1a61ae7
………………………………………….
Skärholmens sim- och idrottshall. Adress: Bodholmsgången 10, 127 48 Skärholmen.
Vattentemperatur i stora bassängen 27 – 29 grader. I lilla bassängen/äventyrsbad 29 grader. Ledarhund välkommen. Parkering för dig med nedsatt rörelseförmåga. Tillgänglig hiss. Toalett med plats för eldriven rullstol. Det finns duschsängar/stolar samt lift ner i bassängen.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=2713b8cfc0fc4670a2c2349015196e8a
………………………………………….
Svedmyrabadet. Adress: Handelsvägen 186. 122 38 Enskede
”Det lilla badhuset för dig i behov av tempererad bassäng för bad, vattenträning samt rekreation. Vi erbjuder en bassäng 32-34°, bastu, caféteria, massage och ett mindre gym.”
”Endast tre personer som inte klarar snabb uppgång vid brandlarm är tillåtna i bassängen samtidigt, enligt brandskyddsreglerna. Du som är i behov av hjälp för att utrymma lokalen via våra trappor, sitter i rullstol, måste boka tid för bassängbad. För dig boendes i Stockholms stad. Barn under 12 år får inte bada utan målsmans sällskap.”
Se: https://www.svedmyrabadet.com/
………………………………………….
Tensta sim- och idrottshall. Adress: Hagstråket 9, 163 63 Spånga
OBS! Mellan den 21 juni och den 11 augusti 2019 håller de bassängerna stängda för underhåll.  Stora 25-metersbassängen 27 grader. Lilla bassängen/äventyrsbad 29 grader. Tillgänglig hiss. Toalett med plats för eldriven rullstol. Det finns duschstol samt lift ner i bassängen.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=0b2ca9fed73d487faebc60d56d59197a
………………………………………….
Vällingby sim- och idrottshall. Adress: Bräckegatan 5. 162 61 Vällingby
OBS! Mellan den 21 juni och den 11 augusti 2019 hålls bassängerna stängda för underhåll
25-metersbassäng med vattentemperatur 27 grader, en undervisningsbassäng och en äventyrsdel med vattentemperatur 29 grader. Tillgänglig hiss. Toalett med plats för eldriven rullstol.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=73798b07cf214cc695ca585de6f05534
………………………………………….
Åkeshovs sim- och idrottshall. Adress: Bergslagsvägen 60, 168 75 Bromma
Simhallen har två stycken 25-metersbassänger och två undervisningsbassänger.
Parkering för dig med nedsatt rörelseförmåga.
Hörselteknisk utrustning. Kontrastmarkering. Tillgänglig hiss. Toalett med plats för eldriven rullstol. Vårt gym är ett anpassat gym för dig med funktionsnedsättning. Flera av våra gymmaskiner är flexibla och en rullstol kommer intill maskinerna. Vi har även en armcykel i gymmet. Det finns flexomklädningsrum med dusch och lyft. Rullstolar i plast att låna samt lift ner i bassängen.
Se: https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=67b05f90f26b4f53aa0293a76c0654ac
…………………………………………………………..
.

UTOMHUSBAD 

Stora Sköndal med text
Stora Sköndals friluftscenter med handikappbad

När det gäller utomhusbad är de flesta anpassade baden bassängbad, men det finns även havsbad. Några enstaka bad har speciella badrullstolar till utlån, annars är lift vanligast. I Mälaren, andra sjöar och i havet kan det finnas ramper till vattnet och eventuellt RWC-toaletter men saknar övrig anpassning som t.ex. följande bad i Stockholmstrakten: Tanto Strandbad, Flatenbadet, Kanaanbadet, Sätrabadet, Smedsuddsbadet och Trekantens strandbad. Möllebadet i Salems kommun söder om Stockholm har en badramp för alla och badrullstol (Hippocampe) för utlåning i badets kiosk.
Av bad utanför Stockholm känner jag bara till att Bohus Malmön på Smögenkusten har ramp, men det finns säkert många fler.

De anpassade bassängerna har i allmänhet högre temperaturer än övriga bassänger samt lift eller hiss. När lift finns krävs i regel en medföljande person som är behjälplig.
Jag har inte hittat någon länk för hela Sverige för anpassade bad utomhus, utan man får nog söka på nätet för varje län.

På Badkartan finns mer än 5000 badplatser i Sverige medtagna, men man får bara upp några få om man söker med ordet handikappbad och söker man med ordet tillgänglighetsanpassade bad får man inte upp några alls!
Här nedan kommer dock några exempel på bad anpassade för personer med funktionsvariationer:

Stora Sköndal, nära Stockholm har funktionsanpassad utomhusbassäng.
Adress: Nils Brincks väg 11, 128 64 Stora Sköndal
”Du är välkommen tillsammans med din familj, annan närstående eller medhjälpare. Badkort för hela säsongen är kostnadsfritt. Har man inget synligt funktionshinder ska ett läkarintyg visas upp första gången. Badkortet gäller för dig som är funktionshindrad med familj. Kortet kvitteras ut hos badvakterna vid badet. Anläggningen är ett av få utomhusbad i Stockholm för dig med funktionsnedsättning.”
Bassängen är 25 m, 1,60 djup, tempererat vatten, ca 28-30 grader. Trappa ner i bassängen som ligger i marknivå. Lift finns så man kommer ner och upp sittande.
Intill bassängbadet finns Stockholms första tillgänglighetsanpassade utegym.
Se: https://www.storaskondal.se/vara-verksamheter/handikappbad/
………………………………………….
Ribersborgs handikappbad i Malmö.  Här kan du bada i havet, basta, spela spel, fika eller bara umgås. Hela anläggningen är handikappanpassad, både inomhus och utomhus. Här finns mobil lift från bryggan till havet. Det finns möjlighet att hyra lokalerna för fester och möten.
Se: https://malmo.se/Uppleva-och-gora/Bada-och-simma/Strander-och-badplatser/Ribersborgs-handikappbad.html
………………………………………….
Lilla Amundöns handikappbad i Brottkärr söder om Göteborg har saltvattenbassäng med 34-gradigt vatten samt strand och klippbad och allt är handikappanpassat som tex badhiss ned i havet. Remiss krävs om du inte har synligt handikapp.
Se: https://www.badkartan.se/047704/Lilla_Amund%C3%B6n,_Handikappbadet
………………………………………….
Utanför Halmstad kommun finns två tillgänglighetsanpassade bad: Svärjarehålan i Tylösand och Gröningen på Östra stranden. På båda baden finns handikapp-WC, omklädningsrum, duschutrymmen med lift och duschbrits, ramper och trappor ner i vattnet samt hjälpmedel på gräsytorna. Det finns även stora flytvästar och rullstolar att låna, samt en ligg/sittstol som man kan spänna fast sig i när man tar sig ned i vattnet.
Se: https://www.halmstad.se/upplevagora/stranderochbad/havsstrander.1143.html#h-Tillganglighetsanpassadebad 
………………………………………….

Tillgänglighet på badplatser i Göteborg, se: https://goteborg.se/wps/portal/start/kultur-och-fritid/fritid-och-natur/friluftsliv-natur-och/badplatser–utomhusbad/tillganglighet-pa-badplatser/!ut/p/z1/hY5BC4IwHMU_jdf9p5mb3dbBSKUMAm2XUFlTcE7matCnz45B0bs93u_xHnCogI_1o5e17fVYD4u_8Oha-OmJbn2Gj7s4wftzViSHLKdxsIbyH8CXGP8Qw5AC7xuFXKsQRisSRCT0SRgTQqOAvOfZ2KyoBG7ETRhh0N0srzprp3njYQ8755DUWg4CtVp5-Ful07OF6pOESVXPXJTsBTMrw8Q!/dz/d5/L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh/
…………………………………………………………..

LÄNKAR 

Rullstolar för strand och bad 
………………………………………….
Fritidsbåtar som även passar rullstolsburna
………………………………………….
Sommarvistelse för personer med funktionsnedsättning
………………………………………….
Bad i badkar vid funktionsnedsättning
………………………………………….
Butiker som har baddräkter för vuxna & barn med inkontinens säljer t.ex: Klädvalet  (för dam, herr och barn).
………………………………………….
En nordamerikansk firma Adapted Life Jacket Factory säljer speciella flytetyg och badvästar för personer med rörelsehinder Klicka här 
…………………..
Många olika typer av ”flytetyg” för personer med rörelseproblem säljer Aquatic Exercise & Therapy (Montgomery, USA)
…………………..
Aqua Produkter Ab säljer bl.a. speciella flytringar för avslappning i bassäng och Ankel/Handledsband avsedda för strokepatienter, då en lam arm eller ben behöver extra flytkraft.
………………………………………………………………………….
Att tänka på vid anläggande eller upprustning av gammal badplats till tillgänglighetsanpassad. https://www.floattech.se/sv/badramper-som-hojer-tillganglighetenfor-funktionsnedsatta/att-tanka-pa-vid-kop-av-badramp/
………………………………………………………………………

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Gilla

Gilla Laddar...

Semestertips i Sverige för personer med funktionsnedsättning⛱ Klicka på bilden! ⛱

Semestertips i Sverige för personer med funktionsnedsättning⛱ Klicka på bilden! ⛱

Handikapptips på Facebook, se: @handikapptips

  • Jag klarar mig inte längre i hemmet, hur söker jag hjälp?
  • Arm- & benträning med minicykel
  • Om ledarhundar
  • Gott Nytt År 2021 önskas alla mina läsare!
  • TIPS PÅ HUSGERÅD & HJÄLPMEDEL FÖR KÖKET

Anpassade T-shirts, tröjor, blusar, baddräkter m.m. för damer. 🌺 Klicka på bilden! 🌺

Kategorier

  • 1. Register över mina bloggar
  • 2. Komma till bloggens början resp. bloggen Textilochtips samt till Översikt kläder & mönster
  • 3. Butiker/funktionsnedsättning
    • Näthandla utomlands utgifter
  • Aktiviteter vid demens
    • Demensvårdsprogram
    • Konsthantverk & textil
    • Matlagning
    • Media m.m.
    • Musik
    • Nöjen Museer Dockor m.m.
    • Spel & pussel
  • Aktiviteter vid funktionsnedsättning
    • Akrylmålning
    • Akvarellmålning
    • Arm- & benträning med minicykel
    • Bildkommunikation – anhöriga & vänner
    • Kalligrafi
    • Målarböcker för vuxna
    • Modellbyggsatser
    • Parasport
    • Rullstolspromenader
    • Sitt- & Lättgympa
  • Aktiviteter vid rörelsehinder
    • Bad & fritidsbåtar
      • Bad i rullstol & Flytväst
    • Hjälpmedel skriva & måla
    • Hobby för en hand/arm
    • Konsthantverk & textil
    • Media Spel m.m.
    • Nöjen
    • Växtodling
  • Assistanshundar
  • Övrigt
  • Bloggar och hemsidor länkar
  • Förord
  • Frågor & svar funktionshinder
  • Hjälp att sprida bloggarna!
  • Hur söka hjälp i hemmet?
  • Inlägg flyttade till textilochtips
    • Alla kläder och mönster översikt
    • Hjälp för på- & avklädning
    • Självknytande skosnören
    • Skor för personer med rörelsehinder
    • Skotillbehör
  • Litteratur & filmer
    • Demens
    • Inkontinens & stomi
    • Målarböcker
    • Reumatism
    • Sömn & sömproblem
    • Sex och samlevnad
    • Smärta & värk
    • Stroke, afasi & ryggmärgsf.
    • Växtodling
  • Möbler
    • Bord
    • Förhöjning av möbler
    • Sittmöbler
  • Rekreation & rehabilitering
    • Övriga semestertips
    • Rehabilitering i Sverige
    • Rehabilitering utomlands
    • Semestertips Sverige
    • Semestertips utomlands
  • Resa med rullstol
  • Rullstolstillbehör & handskar
  • Sex och samlevnad
    • Sex & samlevnad
    • Sex & samlevnad – Litteratur
  • Stipendier & fonder
  • Tips för rökare
  • Tips på presenter
  • Tips slippa ensamhet på särskilda boenden
  • Tips vid demens
    • Hitta vilsegångna
    • Om goda män & fullmakter
    • Tecken demens
    • Telefoner & minneshjälp
    • Träffa demenssjuka
    • Trygghetstips
  • Tips vid hörselnedsättning
  • Tips vid hjälpmedelsvägran
  • Tips vid inkontinens
  • Tips vid rörelsehinder
    • Äta & dricka
    • Övrigt
    • Lyfta rullstol-baklucka
    • Personlig hygien
    • Städning
  • Tips vid stumhet
  • Tips vid synnedsättning
  • Trygghetstips
  • Tyngdtäcken
  • Vad göra om maten är bedrövlig?
  • Vad göra vid anpassning av lgh?
  • Vad göra vid flytt till äldreboende?
  • Vad göra vid oacceptabelt boende?
  • Vanför – Handikapp – Funkis
  • Väskor

Ange din e-postadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Facebook

Facebook

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com



Resurser

<!-- End BlogToplist tracker code →
Hälsa bloggar


blogglista.se

Favoritlistan.se

Sidor

  • Om bloggen
Follow Funkatips f.d. handikapptips on WordPress.com
Follow Funkatips f.d. handikapptips on WordPress.com
Follow Funkatips f.d. handikapptips on WordPress.com
Follow Funkatips f.d. handikapptips on WordPress.com

Avbryt

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.

Laddar kommentarer...
Kommentar
    ×
    Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
    Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
    <span>%d</span> bloggare gillar detta: