Demens – Litteratur

Etiketter

Alzheimer, Anhörig, Äldreomsorg, Böcker, Demenssjukdom, Dement, Glömska, Hjärna, Kommunikation, Medicin, Minne, Omsorg, Omvårdnad

Böckerna som tidigare fanns i blogginläggen Demens – Litteratur fram till 2014 & Demens – Litteratur 2014 – 2018 är nu flyttade till detta inlägg.
Överst kommer de böcker som är utgivna mellan 2018 och 2022.

Eftersom det finns olika sorts demenssjukdomar som t.ex. Alzheimers sjukdom, Vaskulär demens och Frontallobs-demens kan det vara praktiskt att först läsa om de olika sjukdomarna, så du kan söka relevant litteratur av det du är intresserad av.
Om detta kan du läsa på Demensförbundets sida, klicka här 

Det finns mycket litteratur om demens!
Här har jag endast tagit med de böcker jag hittat i handeln på svenska som säljs av Adlibris och Bokus.
Mycket mer demenslitteratur finns på andra språk. Slutsålda böcker kan finnas på bibliotek.
Det kan löna sig att jämföra priserna på de olika inköpsställena!

Demensförbundet har också böcker och material.
Se: http://www.demensforbundet.se/sv/butik/

Likaså har Svenskt Demenscentrum faktablad på olika språk, böcker, filmer och annat material material. De flesta av dessa böcker går att ladda ner gratis i pdf-format, se: https://www.demenscentrum.se/publicerat/vara-bocker

…………………………………………………………………………………………
. 
Här nedan följer en lista på de böcker som säljs bl.a. av Adlibris och Bokus
För att få reda på vad böckerna handlar om, klicka på de röda länkarna till butikerna
………………………………………………

.
BÖCKER UTGIVNA MELLAN 2018 – 2022 (Dessa är de jag hittat, det kan finnas flera som jag missat!)

………………………………………………
Alzheimer Kärlek Anhörig : Att leva tillsammans som anhörig, 2021, Bert Eriksson, ISBN: 9789188317322
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Anhörigboken Alzheimers sjukdom, 2020, Kukkamariia Kukkamariia Valtola Sjöberg, E-bok ISBN: 9789189281011
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Att möta personer med demenssjukdom, 2020, flera författare, ISBN: 9789144120775
Säljs av Adlibris och Bokus
 ………………………………………………
Att vara anhörig vid demenssjukdom, 2021, Birgitta Ingridsdotter, ISBN:9789171189691
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Demensguiden – Förhållningssätt och åtgärder i demensvården, 2019, Kirsti V Solheim, ISBN: 9789144121284
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Det blir bättre, när det blir sämre, 2020, Rebecka Gräsman, ISBN:9789189179240
Det här är en berättelse om en resa, en resa som tog sju år. En resa jag inte hade velat göra, om jag hade fått välja själv skriver författarinnan. Boken handlar om hennes  make som från ha varit en fullt verksam yrkesmänniska genom en demenssjukdom blivit ”en viljelös, dräglande och dement stackare”.
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Detta är demens : fakta om en folksjukdom, 2019, Margareta Skog, ISBN: 9789177411307
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Empati vid demens : Nonviolent Communication för vård och anhöriga, 2021, Pati Bielak-Smith, Bob Woods,
ISBN: 9789187489945
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Frontallobsdemens : den förbryllande sjukdomen, 2019, Lena Kilander, Pia Landahl, Martin Ingelsson, ISBN: 9789177412168
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Gerontologi och geriatrik, 2022, Margareta Skog, ISBN: 9789152331965
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Hjärnhälsa – på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem, 2021, Miia Kivipelto, Mai-Lis Hellénius, ISBN:9789180371346
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Hon som var jag : En memoar om Alzheimer, 2019, Wendy Mitchell, ISBN: 9789178110100
Säljs av Adlibris och Bokus
Som E-bok och Ljudbok, 2020, ISBN:9789127167292
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Hur ska jag orka ? : en bok om att vårda en anhörig, 2022, Lars Björklund, ISBN: 9789173879613
”Vi möttes i mitt samtalsrum. Hon beskrev hur hon tog hand om sin demenssjuke man dag efter dag. Hur hon hjälpte honom att klä på sig på morgonen, hjälpte honom att klara dagens alla bekymmer och hjälpte honom i säng på kvällen. Sedan suckade hon och sa med eftertryck: – Jag orkar inte en dag till! Hur ska det gå med allt? Hur ska det gå?”
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Inställt p.g.a. Alzheimers, 2020, Peter Miretoft, ISBN:9789188441775
”En kort tid efter sin 50-årsdag fick Renée och hennes make Peter Miretoft beskedet från läkaren: Renée har drabbats av Alzheimers sjukdom. – Detta är berättelsen om en makes kamp för att förstå att hans älskade hustru sakta men obönhörligt glider bort i den fruktade sjukdomen. En bok som vänder sig till alla anhöriga till människor som drabbats, för att hjälpa dem att bearbeta sin sorg.”
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Jag ser dig än – Om livet med alzheimer, 2021, Julie Rubow, E-Bok, ISBN:9788726772814
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Kommunikation och demenssjukdomar : ökad förståelse i samtal och möten, 2020, Margareta Skog, ISBN: 9789177412847
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Denna bok ges ut 2022-11-01
När samtalen upphör – en bok om demens, 2022, Anders Post, ISBN:9789189021709
” De flesta som bara hört talas om demens har ingen aning om hur det verkligen blir när sjukdomen kommer. Att demens kan slå sönder en hel familj – men även förena de anhöriga i kampen för ett värdigt liv.
Den här boken är unik, så vitt känt finns ingen annan publikation där så många anhöriga kommer till tals och fritt berättar om sina och sin närståendes liv och vardag.”
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Omvårdnad vid psykisk ohälsa –  på grundnivå (bok + digital produkt), 2019, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Jan Arlebrink, Git-Marie Ejneborn Looi, Anniqa Foldemo, ISBN: 9789144123691
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Palliativ vård vid demenssjukdom, 2022, Johan Sundelöf, Petra Tegman, Wilhelmina Hoffman, ISBN:9789177413400
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Personcentrerad omvårdnad : i teori och praktik, 2020, David Edvardsson, Annica Backman, Karin Bölenius, Iréne Ericsson, Ulla Hällgren Graneheim, ISBN: 9789144090986
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Psykisk ohälsa hos äldre, 2020, Susanne Rolfner Suvanto, ISBN:9789177412861
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Slutet för alzheimer : Hur vi kan förebygga och motverka hjärnans nedbrytning, 2018, Dale Bredesen, ISBN:9789163616143 
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Strukturerat stöd vid demenssjukdom : handbok i PER-modellen, 2019, Pär Alvar Hägglund, Annika Kjällman Alm, ISBN: 9789176835005
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Unga anhöriga berättar, 2021, Christina Nemell, ISBN: 9789198546323
” Har du en förälder med demenssjukdom och känner dig ensam i din situation? Då är den här boken för dig.”
Säljs av Bokus
…………………………………………………………………………

. 
TIDIGARE UTGIVNA BÖCKER

………………………………………………
Aktivitet vid demenssjukdom : en praktisk vägledning, 2013, Rosmary Oddy, ISBN:9789147114030 (facklitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………

Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur 2

Etiketter

Afasi, Böcker, Boktips, Förlamning, Hemiplegi, Paralys, Ryggmärgsförlamning, Stroke, Talsvårigheter

                         Foto: Studentlitteratur AB                                                     

Jag har tidigare gjort ett blogginlägg Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur 1 som handlar om böcker utgivna t.o.m. maj 2014.

Här har jag endast tagit med de böcker jag hittat i handeln på svenska som säljs av Adlibris och Bokus utgivna mellan maj 2014 – mars 2019. Även några böcker från Stroke- och Afasiförbundet. Mycket mer litteratur finns på andra språk att köpa samt äldre böcker kan man hitta på bibliotek.

Klicka på de röda länkarna till butikerna om du vill läsa mer om vad respektive bok handlar om.

 

RYGGMÄRGSFÖRLAMNING

Anatomi i klartext, 2015, Fredrik Johansson, ISBN: 9789144089942
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………
Apné, 2016, Lorenzo Amurri, ISBN: 9789188157102, självbiografisk roman som berättar om ett liv som slås omkull efter en skidolycka.
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………
En oväntad vänskap – light, 2016, Philippe Pozzo di Borgo, ISBN: 9789188037169, Ny upplaga av boken bearbetad till en lättläst version.
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Finns också som E-bok, 2016, ISBN: 9789188293497
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Finns också som Ljudbok, 2016, ISBN: 9789177230328
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………
Förändringen,2016, Anna-Greta Moberg, ISBN: 9789175690872
Biografi om upplevelser av Polio på ett infektionssjukhus.
SLUTSÅLD
……………………
Ingen vill dricka kaffe med någon som är bitter, 2016, Christian Hedberg,
ISBN: 9789198352504
Handlar om C.H. som efter en bergsklättring blev förlamad från midjan och ned och som idag är paralympier.
Sälj av Bokus 
……………………

Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor

Etiketter

Bevattningsmatta, Blomvattnare, Demens & blomvattning, Hydrokultur, Hydroponi, Kapillärmatta, Kokosfibrer, Långtidsbevattning, Lecakulor, Marktäckväv, Semester &vattning, Semesterbevattning, Självvattning, Vattenodling, Växtskötsel

Länkarna uppdaterade 2022-09-02

INNEHÅLL
1 HYDROKULTUR ELLER HYDROPONISK ODLING
2. HUR SJÄLVBEVATTNANDE KRUKOR/BLOMLÅDOR FUNGERAR
3. HUR MAN SJÄLV GÖR SJÄLVBEVATTNANDE KRUKOR & BLOMLÅDOR
4. VÄXTER SOM FUNGERAT BRA/DÅLIGT I MINA SJÄLVBEVATTNANDE BLOMLÅDOR
5. VATTNING & NÄRING
6. SEMESTERVATTNING INOMHUS
7. VINTERTÄCKNING & ISOLERING
8. BUTIKER
A. Blomkrukor, balkong- & odlingslådor för långtidsbevattning
B. Plastboxar
C. Hydroponiska blomkrukor, odlingslådor, växtbord samt tillbehör
D. Marktäckväv, vinter/vårtäckning, plaströr, trätrallar & hjulplattor
E. Semestervattningstillbehör
F. Näring till växter som inte har någon jord
9. LÄNKAR
…………………….………………………………………..

Odling och blommor för hem, balkong samt mindre trädgård – Litteratur

Etiketter

Balkongodling, Böcker, Chili, Grönsaker, Hydrokultur, Hydroponi, Köksträdgård, Krukväxter, Skötsel, Terrassodling, Tomater, Trädgård, Vattenodling, Växter

. 
.

.

.

.

.

.

Länkarna kontrollerade 2021-05-18

I blogginlägget Växtodling för rullstolsburna och för andra med begränsad rörlighet hade jag tidigare med en litteraturlista som handlade om böcker som jag tror kan vara lämpliga för balkong- och mindre trädgårdsodling. Dessa jag flyttat över hit och utvidgat med lite fler böcker, nu också med krukväxter.
Nästa inlägg kommer att handla om Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor

.

LITTERATURLISTA

Här följer ett urval böcker på svenska från Adlibris och Bokus som jag tror kan vara lämpliga för hem, balkong- och mindre trädgårdsodlingar. Många fler böcker finns i handeln, går man t.ex. in på Adlibris och söker på t.ex. ”trädgård” får man upp närmare 50.000 träffar!

Vill du läsa lite mer om vad böckerna handlar om klicka på de röda länkarna till butikerna.
Böcker jag tror är lämpliga även för balkongodling har jag markerat med
Även balkong
Böcker jag tror är lämpliga även för inomhusodling har jag märkt med
Även inomhus
…………………………………………………………………………………………………..
.

Alla fingrar gröna, 2015, Johannes Wätterbäck, Theres Lundén, ISBN 9789198044881
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Blombok : Rapport från en trädgård, 2011, Karin Berglund, ISBN 9789173485067, LJUDBOK
Säljs av Adlibris och Bokus 
 ……………………………………..
Blommor och buskar, 2008, Kenneth Lorentzon, Bengt Persson, Rolf Ginstmark, Barbara Johnson, Stefan Nilsson, ISBN 9789163326721
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Blomsterboken, 2001, Tone Joner, ISBN 9789177093480
Slutsåld 
……………………………………..
Blomsterglädje : i vas, kruka & rabatt, 2016, ISBN 9789188207074
Även inomhus. Även balkong
Slutsåld
……………………………………..
Chili  222 sorter att odla och äta, 2018, Eva Robild, ISBN 9789198086959
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Chiligaraget : från frö till hotsauce, 2018, Mark Wilcox, ISBN 9789127153271
Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus  
 ……
som E-bok, 2018 ISBN 9789127155435
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Det grönskande växthuset, 2015, Inger Palmstierna,
ISBN 9789113064079
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Din blommande trädgård, 2018, Nina Bergström, ISBN 9789188479211
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Doreens trädgård & kök : en inbiten hemmaodlares råd och recept, 2015, Doreen Månsson, ISBN 9789174244403
Slutsåld 
……………………………………..
Ett år med min trädgård, 2019, Karel Capek, ISBN: 9789198433395
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
120 krukväxter skötsel, odlingstips, inredning, inspiration, 2018, Minna Mercke Schmidt, ISBN 9789155264970
Även inomhus. Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Fixa fint för trädgården, 2018, Anna Örnberg, ISBN 9789155264963
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Fleråriga grönsaker : upptäck, odla, njut, 2016, Annevi Sjöberg, Philipp Weiss, Daniel Larsson, ISBN: 9789163797118
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Förökning av trädgårdens växter, 2012, Geoff Hodge, ISBN 9789174242300
Slutsåld
……………………………………..
Gatsmart odling, 2012, Ulrika Flodin Furås, ISBN 9789127132320
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Genvägar till köksträdgården, 2017, Linda Schilén, ISBN 9789174691849
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Genvägar till vacker trädgård : tänk som en trädgårdsmästare, 2016, Linda Schilén, Elisabet Broomé, ISBN 9789174691511
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Gröna balkonger, 2003, Kaijsa Eiworth, ISBN 9789127355026
Slutsåld
……………………………………..
Gröna rum : inred och må bra med växter, 2017, Ian Drummond, Kara O’Reilly, ISBN 9789176179451
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Grönsaksodling : enkelt, ekologiskt & gott, 2017, Lena Israelsson,
E-BOK, ISBN: 9789174247916
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………………………..
Grönsaksodling : för nybörjare, 2016, Lena Israelsson, ISBN: 9789174245653
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Grönt! : odla egna grönsaker, 2016, Karin Eliasson,
ISBN 9789113072241
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus   
……………………………………..
Handbok för köksträdgården, 2018, Lena Israelsson,
ISBN 9789174247824
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Hjälp, vi har fått en trädgård!, 2014, Erik Sidenbladh,
ISBN 9789174243192
Säljs avAdlibris och Bokus
……………………………………..
Inred med gröna växter, 2017, Malin Hidesäter, ISBN 9789188479136
Även inomhus
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Jag odlar : inomhus, på balkongen och i trädgården, 2019, ElinEk, ISBN 9789178031740
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Kolonikärlek : rapport från en dröm som lever, 2009, Ingrid Sommar, ISBN: 9789186047061
Slutsåld
……………………………………..
Kom igång i trädgården : praktiska tips & inspirerande idéer, 2018, Marscha Schacht, ISBN: 9788283434378
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………………………..
Krukträdgården, 2005, Anthony Atha, ISBN 9781405445061
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Krukväxter för alla, 2018, Agnes Stuber, ISBN 9789127154650
Även inomhus 
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Krukväxter för alla, 2018, Agnes Stube, E-BOK, ISBN 9789127158955
Även inomhus 
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Latmansträdgården, 2009, Kerstin Engstrand, ISBN 9789174240146
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Lilla kaktusboken och andra gröna växter,2018, Emma Sibley,
ISBN 9789163616730
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Mossa : Från skog till trädgård och kruka, 2018, Ulrica Nordström, ISBN 9789127153059
Även inomhus 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla din egen chili, 2017, Kay Maguire, ISBN 9789198280302
Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla din egen miniatyrträdgård : terrarier och andra små trädgårdar att lyckas med inomhus och utomhus, 2018, Holly Farrell, ISBN: 9789177792178
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla dina egna grönsaker, 2011, Åke Truedsson,
ISBN: 9789127116726
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Odla eget : trädgårdsguide för nybörjare, 2917, Silke Kluth,
ISBN: 9788283432879
Tillfälligt slut (2018-7-14)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla ekologiskt, 2016, Eva Robild, ISBN: 9789187785719
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla : familjens guide till att odla bär och grönsaker, 2018, Ben Raskin, ISBN: 9789163615122
Säljs av Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla från kärnor : enkel krukodling för hela familjen, 2016, Holly Farrell, ISBN 9789113071374
Även inomhus. Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Odla för köket : på köksbänken, på balkongen eller i trädgården, 2012, Peter Streijffert, ISBN: 9789186293116
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla grönsaker, 2017, Åke Truedsson, ISBN: 9789127151390
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Odla i pallkrage, 2015, Eva Robild, ISBN: 9789187785986
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla i pallkrage, 2018, Nina Bergström, ISBN: 9789188479297
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla med barnbarn, 2018, Mette Bohlin, Eva Robild,
ISBN 9789198086942
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla tomater, 201, Åke Truedsson, 2015  ISBN 9789127161771
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla ätbart på liten yta,, 2015, Eva Robild, ISBN: 9789187785504
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus  (Adlibris har den bara på danska)
……………………………………..
Odlarens handbok, 2017, André Strömqvist, ISBN 9789113076751
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Om grönska : gröna växter för en vackrare trädgård, 2010, Gabriella Dahlman, ISBN: 9789153432876
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Perenner för trädgårdar från norr till söder, 2016, Susanna Rosén,
ISBN: 9789155262631
Slutsåld
………………………………..
Perenner : Inspiration – Skötsel – Lexikon, 2017, Marie Hansson, Björn Hansson, ISBN: 9789198293326
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Sinnenas trädgård : ett rum för hälsa & livskvalitet, 2011, Yvonne Westerberg, ISBN: 9789153435747
Slutsåld
………………………………..
Skydda dina krukväxter,2010, Maj-Lis Pettersson,
ISBN 9789185465750
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………..
Spenat i stan : odling och självhushåll för lägenhetsbor, 2018, Anna Rökaeus, Olof Söderén, ISBN: 9789113081472.
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Så ett frö! 2015, Annelie Johansson, ISBN: 9789171263360.
Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
25 smarta pallkragar : bästa kombinationerna för bra skörd, 2016, Nina Bergström, ISBN 9789198205473. 
Även balkong 
Slutsåld
………………………………..
Trädgård för alla, 2009, Susanna Widlundh, ISBN: 9789153428664
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Trädgårdens mysterier : så fungerar det i din trädgård,2018, Guy Barter, ISBN 9789174692228
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Trädgårdshandbok för lata : 88 tips för den som vill göra så lite som möjligt. 2016, Dan Rosenholm, ISBN: 9789113072234 
Även balkong 
Slutsåld
………………………………..
Trädgårdskalender, 2015, Stella Westerlund, Annika Åberg, Ingrid af Sandeberg, ISBN 9789174691160.
Även balkong 
Slutsåld
………………………………..
Trädgårdsterapi, 2009, Gunilla Nilsson, Patrik Grahn, Bengt Börjeson,
ISBN 9789144053684
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Urban Jungle : Leva och inreda med växter, 2018, Igor Josifovic, Judith De Graaff, ISBN 9788253538075
Slutsåld
……………………………………..
Urban odling : tak, terrass och balkong, 2016, Ulrika Flodin Furås, Mattias Gustafsson, ISBN 9789127145856.
Även balkong
Slutsåld
……………………………………..
Vår trädgårdsbok, 2016, Christel Kvant, Inger Palmstierna,
ISBN 9789113069104.
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Växtterrarier : en handbok, 2016, Ulrica Nordström,
ISBN: 9789176117835
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Älskade krukväxter: sorter, skötsel, arrangemang, växtskydd, 2018, Linda Schilén, ISBN 9789174692457
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Älskade pelargoner, 2010, Veronica Wägner, ISBN 9789174241105.
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………………………………………….
.
När det gäller böcker om  HYDROKULTUR hittade jag ingen litteratur på svenska, däremot många på engelska, franska & tyska.
Här är tre av dem.

Den Stora Boken Om Hydrokultur Och Vattenkultur : Hur Bygger Man Hydrokultur Och Vattenkultursystem Hemma,  2017, Josh Anderson, ISBN 9781974489749
Engelsk text
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Hydroponics 101: A Complete Beginner’s Guide to Hydroponic Gardening, 2015, Dean Deschain,  ISBN 9781512079142
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Hydroponics: Hydroponics for Beginners: The Complete Guide on How to Build a Hydroponic  Garden & Aquaponic System, 2017,  Monica Jacobs, ISBN 9781545048245
Säljs av Adlibris och Bokus 
…………………………………………………………………. 

Växtodling för rullstolsburna och för andra med begränsad rörlighet

Etiketter

Balkongodling, Funktionshinder, Funktionsnedsättning, Handikapp, Låda, Lång kratta, Odla, Odlingsbänkar, Odlingskrage, Plantera, Planteringslåda, Rullstol, Spade, Underarmsstöd

                                          Länkarna uppdaterade 2022-09-17
Höga blomlådor utanför Bergsundsgatan nr.6 i Stockholm.

Många i Sverige gillar att påta och plantera växter av olika slag. Har man rörelsebesvär och/eller sitter i rullstol kan det vara extra besvärligt att nå ner till marken och att använda traditionella trädgårdsredskap.

Inspirerad av flera äldreboenden, Sinnenas trädgård i Vasaparken i Stockholm samt höga blomlådor som finns utanför vanliga bostadshus tänkte jag skriva hur det kan vara praktiskt möjligt med sådan odling också för rullstolsburna.

Vilken typ av låda man skall skaffa beror på om man skall ha den på en balkong (d.v.s. helt vattentät) eller om man skall ha den i en trädgård.
.

Inläggets innehåll:
1. Balkongodling
2. Utomhusodling
3. Trädgårdsredskap
4. Utemöbler
5. Butiker
6. Länkar

           Sinnenas trädgård i Vasaparken (Stockholm)
.

1. BALKONGODLING

Små balkonglådor går i regel att hänga på balkongräcket, men vill man ha större lådor som står på marken måste de också vara höga alternativt att man väljer benförsedda blomlådor eller ställer dem på en bänk för att höjden skall bli praktisk om man är rullstolsburen. Bänkar för utomhusbruk säljs bl.a. av Ikea Sökord: Bänkar för utomhusbruk

 Foto: Ikeas hemsida
…………………………………….

.

.

.

.

.

.

.

.
.
.
.
.
.
Foto: Hasselfors Gardens hemsida
……..

Foto: Granngårdens hemsida

Själv har jag haft stora förvaringsboxar i plast på min balkong (4 styck storlek 60 x 50 cm med höjd 35 cm stående på frigolitplattor). I c:a 10 års tid har jag haft dessa ute året om, men efter att en sprack i vintras har jag bytt ut  dem mot två Vatten- och foderkar på 200 l, 40 cm högt, köpt på Granngården. Karet är UV-skyddat, så nu hoppas jag på bättre hållbarhet.

Kolla noga materialet om ni köper plastboxar t.ex. Ikeas Samla-serie rekommenderas endast för inomhusbruk.
Orthex har vissa förvaringsboxar som är slagtåliga och tål höga temperaturförändringar +100 – minus 40 grader. Dessa boxar säljs i en mängd dagligvarubutiker. Var dessa boxar finns att köpa, se: http://www.orthexgroup.se/orthex-group/hitta-produkt 

Mina balkongodlingar har jag själv gjort till ”självvattnande”, vilket innebär att de inte behöver vattnas så ofta. Tillvägagångssätt och hur dessa fungerar, se: Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor
……………………………… 

2. UTOMHUSODLING

När det gäller odlingsbänkar eller blomlådor för utomhusbruk är man ju inte så beroende av att de är täta. Om man själv bygger en låda eller får hjälp med att bygga en, kan man ju själv bestämma höjd och storlek som man tycker passar. Om man skall köpa blomlådor kan man välja benförsedda lådor eller höga stående på marken. Vilket man väljer beror också på vad man vill plantera. En del växter kräver mera djup.
Vad man också bör tänka på är placeringen av lådan, använder man rullstol är det mest praktiskt om lådan kan placeras så man kommer runt om den.
………………….

Byggmax säljer planteringslådor i olika storlekar och former även med hjul och benförsedda. Sökord: planteringslådor
………………….

.
.
Foto: Hasselfors Gardens hemsida

ODLINGSBÄNKAR & ODLINGSLÅDOR varav en del har bottenplattor säljs bl.a. av Bygghemma.se, Landgården och Plantagen.
…………………………..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.

.

.
.
Foto: Julas hemsida

.
Odlings/pallkragar finns i olika storlekar och kan användas till plantering av blommor och köksträdgård.  De flesta som säljs kan staplas ovanpå varandra och dessutom användas till bl.a. kompostbehållare.
Dessa säljs bl.a. av Jula, Byggmax.se, Granngården och Plantagen.
………………………………
.

3. TRÄDGÅRDREDSKAP

Butiken Varsam har ett stort sortiment med anpassade trädgårdsredskap, samtliga trädgårdsredskap här nedanför är från Varsams hemsida.

…………….

.

Trädgårdsverktyg med kort skaft är praktiskt när man odlar i upphöjda odlingsbänkar. Dessa som dessutom är vinklade kan kompletteras med ett underarmstöd för att ytterligare underlätta hanteringen. (Vanliga icke vinklade trädgårdsverktyg säljs i vanliga butiker).
…………….

.

Trädgårdsverktyg med extra långa skaft ger större möjlighet att komma åt, greppen är ergonomiskt formade. Ett uttag i handtagets nedre del passar för underarmsstödet.
…………….
.
.
.
.  .
.
.

.
.
Foto: Varsams hemsida

Artrithandske är speciellt lämpad vid värk, smärta och stelhet i samband med artrit i händerna.
…………….
:

.
.
.
.

.

Foto: Varsams hemsida

.
Bärhink – Ger fria händer och kan användas till mer än bärplockning. Ett praktiskt bälte med tillhörande hink (som kan tas loss).
…………….
Fiskars har många trädgårdsredskap bl.a. en mängd olika sekatörer som är ergonomiskt utförda med låg vikt. De har också några saxar och sekatörer med ”fingerloop” (där man kan stoppa in alla fingrar, så belastningen blir mindre.)
………………
Amplar höj- och sänkbara med vilka man t.o.m. kan sköta och vattna växter med fötterna har Tipsbase (en webbdatabas från Föreningen för de Neurosedynskadade) skrivit om. Se: http://www.tipbase.org/web/aid/utomhusamplar/
………………………………

4. UTEMÖBLER

 
Foto: Ikeas hemsida

Trädgårdsbord som man kan sitta vid med manuell eller elektrisk rullstol bör vara höga med raka ben (inte ha kryssben). T.ex. Ikea Torparö höjd 75 cm.

Benförhöjare till bord kan också vara ett alternativ, se https://handikapptips.wordpress.com/category/mobler/forhojning-av-mobler/
………………………..
.

5. BUTIKER

Bygghemma.se, Blomsterlandet, Byggmax, Granngården, Jula, Landgården, Plantagen, Stormarknader med flera säljer olika typer av blomlådor, blomkrukor, planteringslådor och tillbehör.
………………
Ikea m.fl. säljer utemöbler och blomkrukor
………………
Varsam, som säljer hjälpmedel har förutom webbutik, vanliga butiker i Stockholm, Örebro och Västerås

Än en gång, var noga med att välja blomlåda som inte läcker om ni har balkong eller terrass om någon bor under er!
………………………………

6. LITE ANVÄNDBARA LÄNKAR:

Byggbara blomlådor som man kan bygga själv: Beskrivning: http://karinstradgardochsnickeri.blogspot.com/2015/04/snyggaste-blomladan-bygger-du-sjalv.html
………………………………………………………………………………
Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor
Om hydrokultur, blomkrukor, semestervattning m.m.
………………………………………………………………………………
Diverse odlingstips från Spinalis (tips av och för personer med ryggmärgsskada)
Trädgårdssax på lång skaft
Trädgårdssax på långt skaft – lämplig för personer som använder rullstol
säljs bl.a. av K-Rauta
…..
Villaträdgård
Villaträdgård med uppbyggda odlingsbänkar
…..
Bevattning av upphöjda odlingsbänkar
Dropp- och svettslang – ett enkelt sätt att bevattna trädgården för personer som använder rullstol
…..
Bänkodlingar
Trälådor för odling underlättar för personer som använder rullstol
…..
Stenlagda uteplatser
Asfalt eller stenbeläggning ökar framkomligheten för personer som har nedsatt styrka i armar och använder manuell rullstol
…..
Två artiklar om trädäck anpassad för villa där person använder rullstol Trädäck & Trädäck utanför anpassad villa
…..
Tillgänglig kryddträdgård
Upphöjda odlingsbäddar underlättar trädgårdsarbete framförallt för personer som använder rullstol
…..
Tillgänglig trädgård
Arkitektritad rullstolstillgänglig trädgård med odlingar i olika höjder
…..
Tillgänglig uteplats och trädgård 
Tack vare en stenbelagd väg kan användaren lätt köra runt hela huset
……………………………………………….
Bra trädgårdstips från den engelska sajten: Thrive
Wheelchair friendly garden design
…..
Accessible garden design
…..
Gardening after a stroke
……………………………………………….
Diverse anpassade planteringsverktyg på Pinterest, se: https://www.pinterest.se/search/pins/?q=adapted%20garden%20tools&rs=typed&term_meta[]=adapted%7Ctyped&term_meta[]=garden%7Ctyped&term_meta[]=tools%7Ctyped 
…………………………………………………………………………

Sex & samlevnad – Litteratur

Etiketter

Böcker om sex, Erotik, Funkis, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, Handikapp, Kärlek, Parrelationer, Sexböcker, Tips

Omslagsbild till ”Får jag lov” av Lotta Löfgren-Mårtenson, Studentlitteratur AB

För att begränsa antalet böcker har jag bara tagit med de jag hittat på svenska på Adlibris och Bokus. Jag har i första hand försökt leta efter de böcker som handlar om sex och funktionsnedsättning, men jag har också tagit med många som är mer allmängiltiga.
Vill du läsa lite mer om vad böckerna handlar om klicka på de röda länkarna till butikerna.

De böcker som rubriceras som Lättläst kommer från LL-Förlag som specialiserat sig på lättlästa böcker, deras böcker kan också man köpa direkt av förlaget.

På de böcker som har fått betyget Guldkorn har de fått denna kategorisering av sajten Jag har lust! 
……………….

Det tidigare inlägget Sex och samlevnad som jag skrev 2013-07-05 är nu uppdaterat, se: https://handikapptips.wordpress.com/2013/07/05/sex-och-samlevnad/#more-1553 
De böcker som fanns med i detta inlägg är nu flyttade hit. Kvar i det ursprungliga inlägget finns diverse användbara länkar till sajter dit man kan ställa frågor, till artiklar, broschyrer och filer varav en del är gratis och nerladdningsbara, tips på några Youtubefilmer och till ett par sexbutiker.
…………………………………………………………
.

LITTERATURLISTA

Alla får ligga : strategier i förförelsekonst för den moderna gentlemannen och kvinnan, 2010, Henrik Fexeus POCKET, ISBN: 9789172322103
” 170 tips om hur du kan bli bättre på flirt, ragg och uppvaktning.”
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Astrosex : stjärnornas guide till ditt sexliv, 2008, Sarah Bartlett, HÄFTAD, ISBN: 9789153430766
Säljs av Adlibris
……………………………………..
Att vilja men inte kunna : om sex som gör ont, 2016, Elin Lundberg, HÄFTAD, ISBN: 9789187523540
Säljs av Adlibris och Bokus 
…
    Även som E-Bok, 2016, ISBN: 9789175774848
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Autism: Relationer & Sexualitet, 2011, Gerland, Gunilla, HÄFTAD, ISBN: 9789144072364
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..

Sömn & sömnproblem – litteratur

Etiketter

Avslappning, Currylinjer, Drömmar, Drömtydning, Insomning, Sömnbesvär, Sömnbrist, Sömnlös, Sömnsvårigheter, Somna, Somna om, Sova, Stress, Uppvakning på natten

Foto: Omslagsbild till Boken som ger dig bättre sömn av Jessamy Hibberd & Jo Usmar, förlag Lind Co.

”Mellan sju och nio timmar per dygn är den allmänna rekommendationen för vuxna människor” ”Var tredje svensk sover illa – stor ökning av sömnbesvär.” ”Det är positivt att allt fler börjar prioritera sin sömn. Ändå har förskrivningen av receptbelagd sömnmedicin i Sverige ökat i många år – med 40 procent sedan 2000” skriver läkare Michael Lysdahl

För att få en god sömn (somna in snabbt och slippa ideliga uppvaknanden) finns en mängd mer eller mindre bra metoder, utan att behöva ta till sömnmedel. T.ex. yoga, musik, avslappningsövningar, hypnos och sömnkliniker.

Vad många också kan bli hjälpta av är tyngdtäcken, som jag gjort ett inlägg om. Se: Vad som är bra med tyngdtäcken

I följande lista finns de böcker med från Adlibris och Bokus som jag hittat med sökorden: drömmar, drömtydning, sömn, somna, sov, sömnlös & sömnproblem
För att få reda på lite mer om vad respektive bok handlar om, klicka på länkarna till Adlibris eller Bokus, så står det mera att läsa.

För BARN finns många sagor som rubriceras som ”God-natt-sagor” = sökord somna + barn. I den här listan tar jag bara med sådan litteratur gällande insomning för barn.
……………………………………

LITTERATUR

Allmänläkarpraktikan : smärta, sömn och stress, 2013, Katarina Hedin, Magnus Löndahl, Flexband, ISBN 9789144084558
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………

Smärta, värk & smärtlindring – litteratur

Etiketter

Akupunktur mot smärta, Böcker om smärta, Böcker om smärtlindring, Lindrande vård, Ryggont, Smärtbehandling, Trötthet & smärta, Värk, Zonterapi mot smärta

Foto: Omslagsbild på boken Långvarig Smärta  

 

FAKTA OM SMÄRTA OCH BEHANDLINGAR

Följande uppgifter om smärta står att läsa i 1177Vårdguiden som jag här har gjort ett utdrag från.

”Smärta kan till exempel bero på en skada eller en sjukdom. Men ibland går det inte att hitta orsaken till smärtan.”

”Smärta kan delas in i olika kategorier
Smärta på grund av skadad vävnad, till exempel skador i hud eller muskler.
Nervsmärta.
Psykogen smärta, som orsakas av psykiska sjukdomar.
Smärta utan klarlagd orsak.”

”Smärta på grund av skadad vävnad kallas den typ av smärta du känner när någon vävnad i kroppen skadas såsom huden, musklerna och blodkärlen. Den här typen av smärta är vanlig och de flesta har upplevt den någon gång. När du till exempel bränner dig är det vävnadssmärta du känner. Det gör du även efter en operation eller då du har fått en inflammation någonstans i kroppen.”

”Exempel på sjukdomar och tillstånd som har samband med nervsmärta är
diskbråck som påverkar nerv
bältros
diabetes
multipel skleros, MS
stroke.”

”Fantomsmärtor efter amputation hör också till gruppen nervsmärta. Fantomsmärta är smärta som du känner från en kroppsdel som inte längre finns.”

”Psykogen smärta är smärta som uppstår vid psykisk sjukdom. Smärtan har alltså sin orsak i en svår psykiatrisk diagnos som djup depression eller svår posttraumatisk stress.”

”Smärttillstånd utan att någon direkt skada kan hittas är till exempel
pisksnärtsskada eller whiplash
fibromyalgi
smärta i nacken och axlarna
långvarig ryggvärk.”

”Exempel på sjukdomar och tillstånd som kan orsaka långvarig smärta är
muskelreumatism
ledgångsreumatism, RA
artros
nervskador
multipel skleros, MS
fibromyalgi
huvudvärk
muskelvärk
ryggvärk.
Smärtan kan ibland också bero på en funktionsnedsättning”
.

VAD MAN KAN GÖRA FÖR ATT LINDRA SMÄRTA 

”Det finns många olika behandlingsmetoder, bland annat behandlingar som har bevisats ge långvarig effekt, till exempel
fysisk aktivitet
psykologisk behandling, det vill säga kognitiv beteendeterapi, KBT
elektrisk stimulering av nerver, tens
smärtstillande läkemedel.

Andra behandlingar har mer kortsiktig effekt, till exempel
avslappning och massage
akupunktur
kyla eller värme

Ingen metod hjälper vid all slags smärta, behandlingen måste anpassas till varje enskild person.”

………………………………………………………………………

.

LITTERATURLISTA 

I denna litteraturlista tar jag endast med de böcker som handlar om smärtlindring samt värk och smärta som åsamkats genom sjukdom och skada (inte genom graviditet & förlossning). 

Listan innehåller de böcker jag hittat på svenska med sökorden smärta, värk & smärtlindring som säljs av Adlibris, Bokus och CDON. Åtskilliga fler böcker finns på andra språk och jag kan också ha missat några böcker på svenska.

Klicka gärna på länkarna till butikerna, så kan du läsa mer om innehållet i respektive bok.
………………………………………
Akupunktur kinesisk läkekonst. D. 1, 2012, Reijo Pöyhönen, (Medicin), ISBN:9789197674607
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Akut buk : diagnostik och behandling av akut buksmärta, 2013, Lars-Erik Hansson (Medicin), ISBN: 9789144051444
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON 
………………………………………
Allmänläkarpraktikan : smärta, sömn och stress, 2013, Katarina Hedin, Magnus Löndahl, (Medicin), ISBN: 9789144084558
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att acceptera det oacceptabla, 2006, Gunilla Brattberg, ISBN: 9789197371469
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att förstå patienter med smärta, 2013, Steven James Linton, (Medicin), ISBN: 9789144076171
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att hantera det ohanterbara : om coping, 2008, Gunilla Brattberg, (Motion & hälsa) ISBN: 9789197716109
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att leva med smärta : ACT som livsstrategi, 2014, Rikard Wicksell (Medicin) ISBN:9789127136113
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
Säljs som nedladdninsbar E-bok ISBN 9789127136120 av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att leva med smärta : åtta personliga berättelser, 2004, Jonas Helling, (Medicin), ISBN: 9789189617858
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………

Reumatism – Litteratur

Etiketter

Artrit, Artros, Barnreumatism, Böcker Reumatism, Fibromyalgi, Ledgångsreumatism, Psoriasisartrit

Reumatism av Johan Frostegård
                                               Länkarna uppdaterade 21-10-11

Fakta om reumatiska inflammationssjukdomar
I Sverige finns idag över 1 miljon människor drabbade av en reumatisk sjukdom. Det som alla reumatiska sjukdomar har gemensamt är att de ger symptom såsom stela och värkande leder. De vanligaste är ledgångsreumatism, artros, artrit, psoriasisartrit och fibromyalgi.
”Reumatiska inflammationssjukdomar är en samling av nära hundra sjukdomar som har gemensamt att de alla orsakas av inflammation i rörelseorganen eller stödjevävnaden kring rörelseorganen, det vill säga skelett, leder, muskler och senor.
Det finns också reumatiska systemsjukdomar som drabbar hela kroppen, till exempel SLE (systemisk lupus erythematosus) och myosit samt reumatiska sjukdomar som inte orsakas av inflammation, exempelvis artros.” Text: Ola Danielsson. Publicerad i Medicinsk Vetenskap nr 3 2010. Karolinska institutets populärvetenskapliga tidning

Mer fakta kan man läsa på Reumatikerförbundets hemsida. Klicka här ……………………………………………………………………..

Här tar jag endast med de böcker jag hittat i handeln på svenska, åtskilliga fler finns på andra språk samt på bibliotek. När jag sökte litteratur angående reumatism fick jag upp många böcker angående smärta och smärtlindring, men eftersom många fler sjukdomar och skador också framkallar smärta tar jag bara upp ett par böcker med detta ämne eftersom jag har skrivit ett separat blogginlägg om det, se: Smärta, värk & smärtlindring – litteratur

Adlibris och Bokus har mycket utländsk litteratur. Antal böcker jag fick upp med följande sökord, när jag sökte på Bokus:
Bechterew (13 st)
Crohn’s disease (180 st)
Frozen shoulder (16 st)
Sjögrens syndrom (21 st)
Systemic Lupus Erythematosus (SLE) (48 st)

Går du in på LIBRIS – som är en gemensam katalog för ett stort antal bibliotek, i huvudsak universitets- och högskolebibliotek, hittar du mycket speciallitteratur och filmer. När du söker i Libris, försök om möjligt att begränsa sökningen annars får du upp hur mycket som helst. Om du söker på t.ex. reumatism får du upp 316 förslag, gör därför en utökad sökning och skriv in språk t.ex. svenska och sökord som reumatism, gärna dessutom utgivningsår (om du inte vet utgivningsår kan du t.ex. skriva år 2015 – 2021).
………………………………………………………………

BÖCKER OM REUMATISKA SJUKDOMAR

Jag är ren novis på området och kan inte rekommendera några speciella böcker, klicka därför på de röda länkarna till butikerna om du vill läsa mer om respektive bok.
Det kan löna sig att jämföra priser på samma bok. (Böcker som är slutsålda finns oftast att låna på Bibliotek).
………………………………………………………………….
AJ! Vad händer med min kropp? och med samhället? 2010, Inger Garpebring, ISBN:9789186409845 (Handlar om Fibromyalgi)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
* Artrit * Naturliga Alternativ Behandling. Swedish Edition, 2013, Sheila Ber, ISBN: 9781481953849
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Artros : En självupplevd berättelse till en alternativ behandling av artros, 2018,  Karin Petrovski, ISBN: 9789163977336, E-Bok
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Barnreumatologi, 2007, Stefan Hagelberg, Boel Andersson-Gäre, Anders Fasth, Bengt Månsson, Yvonne Enman, ISBN:9789144033884
Slutsåld
……………………………………………
Broskskador och artros : diagnostik, behandling och rehabilitering, 2014, Mats Brittberg red. ISBN: 9789144072159 (Främst studentlitteratur)
Slutsåld
……………………………………………
Du ser ju inte sjuk ut : en bok om att leva med reumatism, 2020, Nicole Falciani, ISBN: 9789150961720. (12 år gammal fick N.C. diagnosen reumatism. Boken innehåller tips, pepp och vägledning för andra eller närstående i samma situation.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Dömd att bli missbedömd : om det osynliga funktionshindrets dilemma, 2013, Gunilla Brattberg, ISBN: 9789197716161. (Målgruppen är i första hand till alla som möter männ­iskor med osynliga funktionshinder, både professionellt och privat.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Effekter av fysisk träning – vid olika sjukdomstillstånd, 2007, Ulla Svantesson, Åsa Cider, Ingibjörg Jonsdottir m.fl. ISBN: 9789185433162 (Framför allt till verksamma inom sjukvård och idrott, boken  vill visa att fysisk träning i många fall kan minska eller utesluta  den traditionella medicinska behandlingen.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Fibromyalgi : kronisk värk och trötthet – En självhjälpsbok för grupper och enskilda, 2007, Mirjam Tapper, ISBN: 9789197715003
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………..
Fibromyalgi – På grund av stress? 2007, Eva Bojner Horwitz, Ulla Maria Anderberg, ISBN: 9789153427650, (För dem med fibromyalgi eller annan stressrelaterad ohälsa med smärta, råd, behandling och rehabilitering.)
Slutsåld
……………………………………………
Fyll på din energi! : färg och form för fibromyalgiker, 2012, Mirjam Tapper, ISBN; 9789144092584 (Självhjälp, bygger på Feng Shous lära om hur färger påverkar bl.a. fibromyalgiker.)
Säljs av Adblibris och Bokus
……………………………………………
Fysisk aktivitet vid reumatisk sjukdom, 2014, Christina Helging Opava, Helene Alexanderson, Stefan Bergman, Carina Boström, Ann Bremander, ISBN:9789144092584  (Studentlitteratur, vill bl.a. visa på att olika sorts reumatism kräver olika former av fysisk aktivitet.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
ICI-metoden artros – astma – allergi : en patientbok, 2019, Gunnar Boström, ISBN:9789178510160. Patientföreningen för smärtlindring. (ICI-metoden. Den bygger på ett läkemedel godkänt av Läkemedelsverket redan 1968. ICI-metoden har över 35 års väldokumenterad och beprövad erfarenhet.)
Säljs av Adlibris och Bokus
…..
Som E-bok: ISBN 9789178513437
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Inte mindre än frisk : Min väg att bli fri från reumatiska symptom på naturlig väg, 2020, Lisette M. Therner, Ann Solveig Elmberg, ISBN:9789178195299
Säljs av Adlibris och Bokus
…..
Som E-bok, 2017. ISBN: 9789175750347
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Landet utanför, 2004, Marcus Birro, ISBN: 9789170295386, (Skönlitteratur om livet som reumatiker.)
Slutsåld
……………………………………………
Leva med fibromyalgi : 101 tips – smärtlindring, 2014,  Hans Norén, ISBN; 9789163760846
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………………
Livsstilsboken, 2015, Anna-Carin Lagerström, Kerstin Wahman, ISBN: 9789170409882, E-bok  (Livsstilsboken – vägen till ett friskare och lättare liv för dig med rörelsehinder är skriven för att inspirera och ge dig de nödvändiga kunskaperna.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Medicinskt svårförklarliga symtom : som t ex elkänslighet, fibromyalgi, kronisk trötthet, kemisk känslighet, utbrändhet, 2010, Johannes Lindh, ISBN: 9789174651027
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………………………………
Mental träning för dig som har reumatism, 2008, Mikael Widerdal, ISBN: 9788791029127, ljudbok (MP3) med program innehåller guidade övningar för mental träning och avslappning som ger lindring.
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Min Reumatism, 2013, Malin Bergstrand, ISBN: 9789175650401 (Självbiografi av kvinna som fick kronisk ledgångsreumatism när hon var 17 år.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Mitt liv som trött, 2006, Agneta Löfquist, ISBN:9789197583558 (Handlar om kronisk trötthet)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Moa har Psoriasis. Artrit, 2017, Jessica Stigsdotter Axberg, ISBN 9789188387189.
Barnbok: Ålder: 6-9 år.
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
När kroppen gråter : 0m kroppens och själens smärta och läkning, 2013, Kristina Nordemar, Rolf Nordemar, ISBN:9789173872782 (En bok för alla som möter långvarig smärta hos medmänniskor eller patienter.)
Slutsåld
……………………………………………..
Oböjligt : kvinnor om reumatism, 2006, Charlotta von Zweibergk, ISBN:9789170920547
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Reumatism, 2012, Johan Frostegård, ISBN:9789185565573 (Om symtom, diagnos, behandlingar och prognos. Skriven för patienter, anhöriga, vårdpersonal, politiker och beslutsfattare.) 
Säljs som E-bok av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Reumatism : koständring kan hjälpa vid reumatoid artrit, 2009, Alf Spångberg, ISBN: 9789153425656. (Handlar om hur glutenfri vegankost kan påverka sjukdomen ledgångsreumatism.)
Slutsåld
…………………………………………..
Reumatologi, 2017, Lars Klareskog, Tore Saxne, Yvonne Ekman m.fl. ISBN:9789144115108 (Läroboken ger en bred översikt över modern reumatologi med fokus på praktiska aspekter på behandling och vård ock kan också användas som uppslagsbok.)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Smärta och inflammation : vid reumatiska sjukdomar och vanliga smärttillstånd i rörelseapparaten, 2019, Eva Kosek, Jon Lampa, Ralph Nisell, Helene Alexanderson, Stefan Bergman, ISBN:9789144122731 (Kurslitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………
Supermat, läkande mat från naturens hjärta, 2013 John Opsahl ISBN:9788299893831 (Supermat är mat från naturen med naturligt innehåll av högsta koncentration av hälsofrämjande näringsämnen från vår jord.)
Slutsåld
……………………………………………
Träning : i förebyggande, behandlande och rehabiliterande arbete, 2010, Nina Beyer, Hans Lund, Klaus Klinge, ISBN:9789144057064
Slutsåld
……………………………………………
Trötthet & värk – Fibromyalgi och andra neurosomatiska sjukdomar, 2002, Robert Olin, ISBN: 9789197309257 
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………..

INFORMATIONSMATERIAL FRÅN UNGA REUMATIKER
Alla lika, alla olika – Om barn och ungdomar med reumatism. Broschyr framtagen av Unga Reumatiker (2015)
Broschyren kan laddas ner gratis: https://ungareumatiker.se/wp-content/uploads/2019/02/Alla-lika-alla-olika.pdf
……
Vi är inte vår sjukdom
Unga Reumatiker-rapporten är en sammanställning av en nationell undersökning bland Unga Reumatikers medlemmar. Undersökning 2017
Rapport och Youtubefilm: https://ungareumatiker.se/unga-reumatiker-rapporten/
……
Att bilda familj
Bok om familjeplanering och familjebildning med reumatisk sjukdom. Medlemmar medverkar i boken och berättar om sina tankar och upplevelser av att bli föräldrar eller funderingar kring det. Boken tar också upp fakta om ärftlighet, läkemedel, IVF och annat som är bra att känna till. Boken går att beställa, se: https://ungareumatiker.se/reumakunskap/informationsmaterial/
…………………………………………

FÖLJANDE BÖCKER säljs av Reumashop. 
Min Reumatism, 2013, Malin Bergstrand (Självbiografi av kvinna som fick kronisk ledgångsreumatism när hon var 17 år.)
………
När kroppen gråter
2013, Kristina Nordemar, Rolf Nordemar (En bok för alla som möter långvarig smärta hos medmänniskor eller patienter.)
……….
Oböjligt – kvinnor om reumatism, 2006, Charlotta von Zweibergk
…………………………………………  

FIBROMYALGIFÖRBUNDET har följande broschyrer till försäljning, varav en del går att ladda ner gratis, se: https://fibromyalgi.se/1.0.1.0/1389/1/
Arbetsplatsförändring. Fibromyalgi påverkar i stor grad arbetsförmågan. Den här broschyren tar upp förslag på saker som kan förändras på arbetsplatsen för att underlätta och möjliggöra fortsatt arbete för den drabbade. Ta gärna med broschyren till arbetsgivare och Försäkringskassan.
………
Beskriv din smärta. En hjälpande hand när du ska beskriva din smärta. Fyll i hemma i lugn och ro och ta sedan med till vårdbesöket som stöd.
…………
FIBROMYALGI Den osynliga sjukdomen. Patientinformation. Broschyr för dem som har fibromyalgi, eller känner någon som har drabbats av det.
………
Medicinsk broschyr + patientbroschyr
Patientbroschyren vänder sig till den drabbade och dess omgivning. Den förklarar vad diagnosen fibromyalgi är och vad det innebär att leva med den.
………
Sagobok ”Inte som alla andra” berättar på ett fint sätt för barn hur det är att leva med en förälder som har fibromyalgi. Att livet kan vara lite annorlunda och man får hitta sitt sätt att leva på.
………..
Barn och ungdomar med fibromyalgi. Broschyr om hur det är att vara ung och ha fibromyalgi, framtagen för barn/unga med FM, anhöriga och skola. Den kan laddas ner i PDF-format: https://docplayer.se/19011955-Barn-och-ungdomar-med-fibromyalgi.html
………………………………………………………………

I min blogg har jag tidigare skrivit om litteratur i följande ämnen:

Demens – Litteratur
……………………………………………
Inkontinens och stomi – Litteratur
……………………………………………
Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur
……………………………………………
Sex och samlevnad
……………………………………………
Smärta & värk
……………………………………………
Stroke, afasi & ryggmärgsf.
……………………………………………
Sömn & sömproblem
………………………………………………………………………………………….

Inkontinens och stomi – Litteratur

Etiketter

Bäckenbotten träning tips, Inkontinens böcker, Inkontinens filmtips, Inkontinens lästips, Kniptips, Sängvätning lästips, Stomi Böcker, Stomi lästips

 

...                                                 Uppdaterat 21-10-27
Det finns inte så mycket skrivet i handeln på svenska gällande inkontinens och stomi förutom studentlitteratur.
Jag har därför också tagit med en del länkar om vad som går att hitta på nätet samt länkar till relevant litteratur som finns på Stockholms stadsbibliotek. (Bor man på annan ort, där dessa böcker inte finns, brukar de gå att låna som fjärrlån.)  

Jag vill inte rekommendera några speciella böcker, klicka därför på de röda länkarna till butikerna om du vill läsa mer om vad respektive bok handlar om. 
…………………………………………………………………………………

INLÄGGETS INNEHÅLL
1. ORDFÖRKLARINGAR
2. LITTERATUR INKONTINENS
3. LÄNKAR GÄLLANDE INKONTINENS 
4. LITTERATURTUR STOMI
5. LÄNKAR GÄLLANDE STOMI
6. LÄNKAR GÄLLANDE KLÄDER
   a. Var man kan köpa kläder lämpliga vid inkontinens
   b. Beskrivningar & mönster på hur man själv eller någon man känner kan fixa kläder lämpliga vid inkontinens
………………………………………………………………………………..
. 
1. ORDFÖRKLARINGAR
”Med urin- och avföringsinkontinens menas ett läckage av sådan omfattning att det utgör ett problem för den som är drabbad. Fler än en halv miljon personer i Sverige besväras av någon form av inkontinens – yngre och äldre, kvinnor och män, barn och ungdomar. Personer med blås- och tarmfunktionsproblem kan vända sig till sin vårdcentral för att få utredning och behandling.”

”Ordet stomi kommer från grekiskan och betyder mun. En stomi är en kirurgisk förbindelse mellan ett ihåligt organ och kroppsytan. Inom tarmkirurgin används begreppet stomi bl.a. om en kirurgisk konstruerad tarmöppning, där tarmen förs ut genom ett hål i bukväggen. Tarmen everteras (vrängs ut och in) och sutureras sedan i bukväggen och dess muskellager.
I Sverige är ca 25 000 personer stomiopererade.”
Texterna är från Västra Götalandsregionen Regionservice.

Gynekologi utreder och behandlar kvinnans könsorgan
Gynekolog är en läkare som specialiserat sig på gynekologi
Obstetriker är en läkare, specialiserad inom gynekologi, som särskilt arbetar med graviditeter och förlossningar
Uroterapi = behandling av urininkontinens och blåsproblem
Urologi utreder och behandlar patienter med sjukdomar i njurar, urinledare, blåsa, prostata, urinrör, penis och testiklar
Urolog är en läkare som specialiserat sig på urologi
………………………………………………………………………………..

2. LITTERATUR INKONTINENS 
Allmänläkarpraktikan : njursjukdomar urologi gynekologi,  2012, Thomas Nilsson, Jonas Richthoff, ISBN: 9789144051765. (Studentlitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Besvär med tarm och urinblåsa hos barn : behandlingsmetod för barnhälsovården, 2021, Malin Borgström, ISBN:9789177412403
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………… 
Edgar Cayce om en orsak – många följder : läckande tarm – LGS, 2020, John O A Pagano, ISBN:9789198509663
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Från daggmask till anakonda : den manliga bäckenbottens muskler och funktion, 2014, Søren Ekman, ISBN: 9789163760440 (Populärmedicin)
Säljes av Adlibris och Bokus
Som E-bok ISBN 9789187817861
Säljes av Adlibris och Bokus  
…………………………………………
Knip för bättre hälsa, 2013, Karin Björkegren Jones, ISBN: 9789155258948
Slutsåld
…………………………………………
Kulla-Gullas lilla lila: En ABC-bok för livet efter jobbet, 2013, Cecilia Hagen, ISBN: 9789174243758 E-bok.  Handlar bl.a. om inkontinens (Skönlitteratur)
Säljes som E-bok av Adlibris och Bokus
………………………………………… 
Magnus kissar i sängen, 2008, Ulrik T. Skafte, ISBN: 9789185787289 (Barnbok 3 – 6 år))
Slutsåld
…………………………………………
Myter och fakta om överaktiv blåsa, 2005, Lena Maria Nordstrand, ISBN: 9789188524263,   (Allmänt inom medicin)
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Sängvätning och annan inkontinens hos barn, 2011, Monica Eldh, Gunilla Glad Mattsson, Anna-Lena Hellström m.fl. ISBN:9789144060361, (Allmänt inom medicin)
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Urologi, 2012, Jan-Erik Damber, Ralph Peeker, ISBN:9789144075921, (Studentlitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus 
…………………………………………
Uroterapi, 2006 av Anna-Lena Hellström, Birgitta Lindehall (Studentlitteratur), ISBN: 9789144013787
Slutsåld
………………………………………..
Stockholms Stadsbibliotek har fler böcker gällande inkontinens än de ovan beskrivna. Klicka här
………………………………………………………………………………..
.
3. LÄNKAR GÄLLANDE INKONTINENS 
Från Vårdguiden 1177 kan man ladda ner:
Urininkontinens och Avföringsinkontinens
…………………………………………
Från Vårdhandboken kan man ladda ner:
Urininkontinens -Översikt (2021) och Kateterisering av urinblåsa – Översikt (2019)
…………………………………………
Följande informationsbroschyrer & filmer finns nerladdningsbara från
Nikola (Nätverk inom blås- och tarmfunktionsstörning):
Information om blåsfunktionsstörning Den finns både på svenska och 22 andra språk.
Bäckenbottenträning information om bäckenbottenträning både för kvinnor och män. Information finns på många språk.
Material för barn som berättar varför man blir kissnödig. Film och nerladdningsbar bok även Tips & råd inför potträning.
Vilka hjälpmedel finns och hur fungerar de?
Hjälpmedel vid avföringsläckage
Många fler korta filmer finns från Nikola gällande inkontinens, tarmrubbningar m.m. Klicka här
….
Mettes diffusa symtom med svårigheter att gå, inkontinens och tunga ben var den ovanliga sjukdomen normaltryckshydrocefalus [Elektronisk resurs] SVT Play: Publicerad: 2021
………………………………………………………………………………..

4. LITTERATURTUR  STOMI
Akut buk : diagnostik och behandling av akut buksmärta, 2013, Lars-Erik Hansson, ISBN; 9789144051444, (Studentlitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………… 
Grottes barnkirurgi och barnurologi, 2015, Rolf Christofferson, Göran Läckgren, Arne Stenberg, ISBN: 9789144071510.
En lärobok i barnkirurgi och barnurologi. 
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Stomi- och tarmopererad : ett helhetsperspektiv, Eva Persson m.fl. ISBN: 9789144153704, E-bok  (Studentlitteratur även användbar i det dagliga arbetet för yrkesverksamma inom hälso- och sjukvården.)
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Stomi – vad är det? 1999, Wiking Månsson, Rune Sjödahl, ISBN: 9789197309226 (Familj och hälsa)
Slutsåld
…………………………………………
Tarmen – din hälsa : med sjukdomslära, 2005, Eva Bladh, ISBN: 9789197510912 (Klinisk medicin & internmedicin)
Slutsåld
…………………………………………
Urologi, 2012, Jan-Erik Damber, Ralph Peeker, ISBN:9789144075921, (Studentlitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Uro-tarmterapi,2019, Anna-Lena Hellström, Birgitta Lindehall, Gunnel Andersson, Mari Dahlberg, Magnus Fall, ISBN: 9789144122588
Säljs av Adlibris och Bokus
…………………………………………
Stockholms Stadsbiblioteks böcker gällande stomi. Klicka här
………………………………………………………………………………..
.
5. LÄNKAR GÄLLANDE STOMI
I vårdhandboken finns många träffar gällande stomi. Klicka här
…………………………………………
I Vårdguiden 1177.se kan man t.ex. läsa om:
Stomi
…………………………………………
ATT LEVA MED STOMI En systematisk litteraturstudie Kurs: Omvårdnad – uppsats 15 hp. Humanvetenskapliga Institutionen, Högskolan i Kalmar, 2009, Therese Lundström & Maria Nygårds
http://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:220424/FULLTEXT02
Denna uppsats kan man läsa på nätet, den innehåller även litteraturlista. ……………………………………………………………………………….
.
6. LÄNKAR GÄLLANDE KLÄDER
…a. Var man kan köpa kläder lämpliga vid inkontinens 
Anpassade T-shirts, linnen, blusar, tröjor & baddräkter för damer – länkar till butiker (I detta blogginlägg står bl.a. om baddräkter som är lämplig både vid avförings- och urininkontinens samt badgördel för stomi.) 
Anpassade T-shirts, linnen, skjortor, tröjor & badbyxor för herrar – länkar till butiker (I detta blogginlägg står bl.a. om badbyxor vid urininkontinens och badgördel för stomi.) 
Dambyxor anpassade för rullstol, inkontinens, stomi m.m.
Herrbyxor anpassade för rullstol, inkontinens, stomi m.m.
Underkläder för dam – rörelsehinder – inkontinens – stomi
Underkläder för herr – rörelsehinder – inkontinens – stomi
…………………… 
.
   b. Beskrivningar & mönster på hur man själv eller någon man känner kan fixa kläder lämpliga vid inkontinens 
Anpassa befintlig underbyxa, kalsong eller midjeresårsbyxa för rullstolsanvändare
Befintligt nattlinne omsytt för lättare på- och avtagning
Hokus pokus, praktiskt sovplagg vid omfattande rörelsenedsättningRomantiskt nattlinne, lättsytt
Sy om befintliga trosor & kalsonger till mer lättpåtagna
Tips för personer med inkontinens gällande: Stolsöverdrag, slippa odör, toalett /badrum och kläder, mm.
Trosor för rullstolsanvändare och personer med inkontinens
…………………………………………………….

Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur 1

Etiketter

Böcker om rörelsehinder, Boktips afasi, Boktips rörelsehinder, Boktips ryggmärgsförlamning, Boktips stroke, Kokböcker vid rörelsehinder, Litteratur Hemiplegi, Litteratur Paralys

Länkarna uppdaterade 2019-03-22

Det finns många olika neurologiska sjukdomar och skador, i detta inlägg ingår en litteraturförteckning som handlar om ryggmärgsförlamning, stroke och afasi.

Förlamning sker då muskel eller muskelgrupp är satt ur funktion, varvid delar av eller hela kroppen blir orörlig. Vanligaste orsaken till förlamning är en skada i ryggraden.
Paralys är fullständig förlamning
Hemiplegi är halvsidig förlamning
Stroke är ett samlingsnamn på de symptom som uppstår när hjärnans nervvävnad skadas på grund av hämmad syretillförsel. Syrebristen uppkommer när en blodpropp har bildats i något av hjärnans blodkärl, hjärninfarkt. Stroke kan även uppstå när ett blodkärl brister inne i hjärnan eller på hjärnans yta, hjärnblödning. I de fall stroke leder till förlamning är halvsidig förlamning vanligast men kan i sällsynta fall leda till total förlamning.
Afasi är en störning i hjärnan som försvårar förmågan att genom språk eller skrift kommunicera med omvärlden. Afasi är relativt vanlig hos personer som insjuknar i stroke och kan även uppstå genom traumatisk hjärnskada, tumör eller infektion i hjärnan och vid demenssjukdomar.
Mer om detta kan du läsa på t.ex. på Hjärfondens sidor, klicka här

Här tar jag endast med de böcker jag hittat i handeln på svenska, åtskilligt fler finns på bibliotek.

Demens – Filmer

Etiketter

Alzheimer-dokumentär-filmer, Filmtips rörande demens, Frontallobsdemens film, Vårdhund vid demens

                                                              Länkarna uppdaterade 2018-11-09
Filmerna i nedanstående förteckning gäller demens och inte underhållning för personer med demenssjukdom. En del av dessa filmer vänder sig till anhöriga och vill visa hur man kan förhålla sig till personer med demenssjukdom och en del filmer är av dramakaraktär som bara har anknytning till demens.

(Filmer avpassade för demenssjuka som man kan se på en dator, surfplatta eller smart-TV är t.ex. Traditions-TV – Igenkänningens Glädje – Långsam-TV, se vidare: http://traditionstv.se/filmer.html)

Här tar jag endast med de filmer som jag funnit att man kan köpa, hyra eller strömma. Strömning eller streaming innebär att filmen strömmas direkt i din dator, smartphone, surfplatta, spelkonsol eller via en Smart-TV och kan på så sätt hyras mot betalning eller köpas.

Svenskt Demenscentrums har en databas där man kan söka efter mer litteratur, rapporter och filmer om demens. 

SFanytime har Filmer och TV-Serier som man kan köpa eller hyra, dessa ”strömmas” direkt. SFanytime har hyr- och köpfilm i SD (Standard Definition) och HD-kvalité. (High Definition). Vilket innebär att HD har bättre bild- och ljudkvalité än SD och är i regel dyrare. Om man inte har speciella krav brukar det på filmer duga med SD.
Rekommenderade webbläsare är Google eller Firefox.
Hyrperiod är på 48 timmar. Köpfilm kan du titta på den när du vill och så många gånger du vill.
Undertexter är på Svenska, Danska, Finska, Norskt bokmål och Norska.
……………………………………………………………

Här nedan följer en lista på de filmer som säljs eller hyrs ut av: Alzheimer Sverige, CDON.com, Discshop, Demensförbundet, Ginza och Sfanytime. Webbutiken Amazon har också en del filmer om demens, filmerna hittar man lättast med sökord Alzheimer film. 

Det kan löna sig att jämföra priser både när det gäller att hyra eller köpa filmer, även fraktpriserna kan variera.  

På Stockholms, Malmös, Göteborgs med flera orters bibliotek kan man hyra DVD-filmer, en del med demenstema.