Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur 2

Etiketter

Afasi, Böcker, Boktips, Förlamning, Hemiplegi, Paralys, Ryggmärgsförlamning, Stroke, Talsvårigheter

                         Foto: Studentlitteratur AB                                                     

Jag har tidigare gjort ett blogginlägg Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur 1 som handlar om böcker utgivna t.o.m. maj 2014.

Här har jag endast tagit med de böcker jag hittat i handeln på svenska som säljs av Adlibris och Bokus utgivna mellan maj 2014 – mars 2019. Även några böcker från Stroke- och Afasiförbundet. Mycket mer litteratur finns på andra språk att köpa samt äldre böcker kan man hitta på bibliotek.

Klicka på de röda länkarna till butikerna om du vill läsa mer om vad respektive bok handlar om.

 

RYGGMÄRGSFÖRLAMNING

Anatomi i klartext, 2015, Fredrik Johansson, ISBN: 9789144089942
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………
Apné, 2016, Lorenzo Amurri, ISBN: 9789188157102, självbiografisk roman som berättar om ett liv som slås omkull efter en skidolycka.
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………
En oväntad vänskap – light, 2016, Philippe Pozzo di Borgo, ISBN: 9789188037169, Ny upplaga av boken bearbetad till en lättläst version.
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Finns också som E-bok, 2016, ISBN: 9789188293497
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Finns också som Ljudbok, 2016, ISBN: 9789177230328
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………
Förändringen,2016, Anna-Greta Moberg, ISBN: 9789175690872
Biografi om upplevelser av Polio på ett infektionssjukhus.
SLUTSÅLD
……………………
Ingen vill dricka kaffe med någon som är bitter, 2016, Christian Hedberg,
ISBN: 9789198352504
Handlar om C.H. som efter en bergsklättring blev förlamad från midjan och ned och som idag är paralympier.
Sälj av Bokus 
……………………

Demens – Litteratur år 2014 – 2018

Etiketter

Alzheimer, Anhörig, Äldreomsorg, Demenssjukdom, Dement, Glömska, Hjärna, Kommunikation, Medicin, Minne, Omsorg, Omvårdnad

                                                              Foto: Förlag Studentlitteratur AB    

Om Demens – Litteratur gjorde jag ett inlägg 2014-02-17, sedan dess har en del av denna litteratur sålts slut på förlaget och ny litteratur har tillkommit. Jag har nu uppdaterat följande böcker till den gamla listan, så man slipper söka på två ställen.
Samtliga böcker finns således nu på listan: Demens – Litteratur 

Här har jag endast tagit med de böcker jag hittat i handeln på svenska som säljs av Adlibris och Bokus. Även en del böcker från Demensförbundet och Svenskt Demenscentrum finns med. Mycket mer demenslitteratur finns på andra språk samt äldre böcker finns på många bibliotek.

Det kan löna sig att jämföra priserna på de olika inköpsställena!
OBS! Böcker utgivna av Svenskt Demenscentrum går också att ladda ner gratis i pdf-format, se: http://www.demenscentrum.se/Publicerat/bestall3/ 

För att få reda på vad respektive bok handlar om, klicka på de röda länkarna till butikerna.
…………………………………………………………………………………………
Alltid någon annan som väntar : röster från äldreomsorgen, 2014,
Siv Nygård, ISBN: 9789172216846
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Anders vill ha sex – om kärleksrelationer och sex inom demensvården, 2014, Ola Polmé, Marie Hultén, ISBN: 9789172511354. Dessa två författare är sjuksköterskor med en lång erfarenhet av demensomvårdnad.
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Anhörig i nöd och lust, 2016, Lennarth Johansson, ISBN: 9789187345104
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Att utveckla anhörigstöd, 2013-11-27, Gunilla Matheny,
ISBN: 9789144073552.
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Bemötandelexikon 6:upplagan: Lexikon i beteende och bemötande av demenssjuka, 2017, Ola Polmé, Marir Hultén, ISBN: 9789187345142
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………

Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor

Etiketter

Bevattningsmatta, Blomvattnare, Demens & blomvattning, Hydrokultur, Hydroponi, Kapillärmatta, Kokosfibrer, Långtidsbevattning, Lecakulor, Marktäckväv, Semester &vattning, Semesterbevattning, Självvattning, Vattenodling, Växtskötsel

Länkarna uppdaterade 2021-07-21

INNEHÅLL
1 HYDROKULTUR ELLER HYDROPONISK ODLING
2. HUR SJÄLVBEVATTNANDE KRUKOR/BLOMLÅDOR FUNGERAR
3. HUR MAN SJÄLV GÖR SJÄLVBEVATTNANDE KRUKOR & BLOMLÅDOR
4. VÄXTER SOM FUNGERAT BRA/DÅLIGT I MINA SJÄLVBEVATTNANDE BLOMLÅDOR
5. VATTNING & NÄRING
6. SEMESTERVATTNING
7. VINTERTÄCKNING & ISOLERING
8. BUTIKER
A. Blomkrukor, balkong- & odlingslådor för långtidsbevattning
B. Plastboxar
C. Hydroponiska blomkrukor, odlingslådor, växtbord samt tillbehör
D. Marktäckväv, vinter/vårtäckning, plaströr, trätrallar & hjulplattor
E. Semestervattningstillbehör
F. Näring till växter som inte har någon jord
9. LÄNKAR
…………………….………………………………………..

Odling och blommor för hem, balkong samt mindre trädgård – Litteratur

Etiketter

Balkongodling, Böcker, Chili, Grönsaker, Hydrokultur, Hydroponi, Köksträdgård, Krukväxter, Skötsel, Terrassodling, Tomater, Trädgård, Vattenodling, Växter

. 
.

.

.

.

.

.

Länkarna kontrollerade 2021-05-18

I blogginlägget Växtodling för rullstolsburna och för andra med begränsad rörlighet hade jag tidigare med en litteraturlista som handlade om böcker som jag tror kan vara lämpliga för balkong- och mindre trädgårdsodling. Dessa jag flyttat över hit och utvidgat med lite fler böcker, nu också med krukväxter.
Nästa inlägg kommer att handla om Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor

.

LITTERATURLISTA

Här följer ett urval böcker på svenska från Adlibris och Bokus som jag tror kan vara lämpliga för hem, balkong- och mindre trädgårdsodlingar. Många fler böcker finns i handeln, går man t.ex. in på Adlibris och söker på t.ex. ”trädgård” får man upp närmare 50.000 träffar!

Vill du läsa lite mer om vad böckerna handlar om klicka på de röda länkarna till butikerna.
Böcker jag tror är lämpliga även för balkongodling har jag markerat med
Även balkong
Böcker jag tror är lämpliga även för inomhusodling har jag märkt med
Även inomhus
…………………………………………………………………………………………………..
.

Alla fingrar gröna, 2015, Johannes Wätterbäck, Theres Lundén, ISBN 9789198044881
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Blombok : Rapport från en trädgård, 2011, Karin Berglund, ISBN 9789173485067, LJUDBOK
Säljs av Adlibris och Bokus 
 ……………………………………..
Blommor och buskar, 2008, Kenneth Lorentzon, Bengt Persson, Rolf Ginstmark, Barbara Johnson, Stefan Nilsson, ISBN 9789163326721
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Blomsterboken, 2001, Tone Joner, ISBN 9789177093480
Slutsåld 
……………………………………..
Blomsterglädje : i vas, kruka & rabatt, 2016, ISBN 9789188207074
Även inomhus. Även balkong
Slutsåld
……………………………………..
Chili  222 sorter att odla och äta, 2018, Eva Robild, ISBN 9789198086959
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Chiligaraget : från frö till hotsauce, 2018, Mark Wilcox, ISBN 9789127153271
Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus  
 ……
som E-bok, 2018 ISBN 9789127155435
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Det grönskande växthuset, 2015, Inger Palmstierna,
ISBN 9789113064079
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Din blommande trädgård, 2018, Nina Bergström, ISBN 9789188479211
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Doreens trädgård & kök : en inbiten hemmaodlares råd och recept, 2015, Doreen Månsson, ISBN 9789174244403
Slutsåld 
……………………………………..
Ett år med min trädgård, 2019, Karel Capek, ISBN: 9789198433395
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
120 krukväxter skötsel, odlingstips, inredning, inspiration, 2018, Minna Mercke Schmidt, ISBN 9789155264970
Även inomhus. Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Fixa fint för trädgården, 2018, Anna Örnberg, ISBN 9789155264963
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Fleråriga grönsaker : upptäck, odla, njut, 2016, Annevi Sjöberg, Philipp Weiss, Daniel Larsson, ISBN: 9789163797118
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Förökning av trädgårdens växter, 2012, Geoff Hodge, ISBN 9789174242300
Slutsåld
……………………………………..
Gatsmart odling, 2012, Ulrika Flodin Furås, ISBN 9789127132320
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Genvägar till köksträdgården, 2017, Linda Schilén, ISBN 9789174691849
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Genvägar till vacker trädgård : tänk som en trädgårdsmästare, 2016, Linda Schilén, Elisabet Broomé, ISBN 9789174691511
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Gröna balkonger, 2003, Kaijsa Eiworth, ISBN 9789127355026
Slutsåld
……………………………………..
Gröna rum : inred och må bra med växter, 2017, Ian Drummond, Kara O’Reilly, ISBN 9789176179451
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Grönsaksodling : enkelt, ekologiskt & gott, 2017, Lena Israelsson,
E-BOK, ISBN: 9789174247916
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………………………..
Grönsaksodling : för nybörjare, 2016, Lena Israelsson, ISBN: 9789174245653
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Grönt! : odla egna grönsaker, 2016, Karin Eliasson,
ISBN 9789113072241
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus   
……………………………………..
Handbok för köksträdgården, 2018, Lena Israelsson,
ISBN 9789174247824
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Hjälp, vi har fått en trädgård!, 2014, Erik Sidenbladh,
ISBN 9789174243192
Säljs avAdlibris och Bokus
……………………………………..
Inred med gröna växter, 2017, Malin Hidesäter, ISBN 9789188479136
Även inomhus
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Jag odlar : inomhus, på balkongen och i trädgården, 2019, ElinEk, ISBN 9789178031740
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Kolonikärlek : rapport från en dröm som lever, 2009, Ingrid Sommar, ISBN: 9789186047061
Slutsåld
……………………………………..
Kom igång i trädgården : praktiska tips & inspirerande idéer, 2018, Marscha Schacht, ISBN: 9788283434378
Säljs av Adlibris och Bokus  
……………………………………..
Krukträdgården, 2005, Anthony Atha, ISBN 9781405445061
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Krukväxter för alla, 2018, Agnes Stuber, ISBN 9789127154650
Även inomhus 
Säljs av Adlibris och Bokus
…
Krukväxter för alla, 2018, Agnes Stube, E-BOK, ISBN 9789127158955
Även inomhus 
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Latmansträdgården, 2009, Kerstin Engstrand, ISBN 9789174240146
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Lilla kaktusboken och andra gröna växter,2018, Emma Sibley,
ISBN 9789163616730
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Mossa : Från skog till trädgård och kruka, 2018, Ulrica Nordström, ISBN 9789127153059
Även inomhus 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla din egen chili, 2017, Kay Maguire, ISBN 9789198280302
Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla din egen miniatyrträdgård : terrarier och andra små trädgårdar att lyckas med inomhus och utomhus, 2018, Holly Farrell, ISBN: 9789177792178
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla dina egna grönsaker, 2011, Åke Truedsson,
ISBN: 9789127116726
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Odla eget : trädgårdsguide för nybörjare, 2917, Silke Kluth,
ISBN: 9788283432879
Tillfälligt slut (2018-7-14)
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla ekologiskt, 2016, Eva Robild, ISBN: 9789187785719
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla : familjens guide till att odla bär och grönsaker, 2018, Ben Raskin, ISBN: 9789163615122
Säljs av Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla från kärnor : enkel krukodling för hela familjen, 2016, Holly Farrell, ISBN 9789113071374
Även inomhus. Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Odla för köket : på köksbänken, på balkongen eller i trädgården, 2012, Peter Streijffert, ISBN: 9789186293116
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla grönsaker, 2017, Åke Truedsson, ISBN: 9789127151390
Även balkong 
Slutsåld
……………………………………..
Odla i pallkrage, 2015, Eva Robild, ISBN: 9789187785986
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Odla i pallkrage, 2018, Nina Bergström, ISBN: 9789188479297
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla med barnbarn, 2018, Mette Bohlin, Eva Robild,
ISBN 9789198086942
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla tomater, 201, Åke Truedsson, 2015  ISBN 9789127161771
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Odla ätbart på liten yta,, 2015, Eva Robild, ISBN: 9789187785504
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus  (Adlibris har den bara på danska)
……………………………………..
Odlarens handbok, 2017, André Strömqvist, ISBN 9789113076751
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Om grönska : gröna växter för en vackrare trädgård, 2010, Gabriella Dahlman, ISBN: 9789153432876
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Perenner för trädgårdar från norr till söder, 2016, Susanna Rosén,
ISBN: 9789155262631
Slutsåld
………………………………..
Perenner : Inspiration – Skötsel – Lexikon, 2017, Marie Hansson, Björn Hansson, ISBN: 9789198293326
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Sinnenas trädgård : ett rum för hälsa & livskvalitet, 2011, Yvonne Westerberg, ISBN: 9789153435747
Slutsåld
………………………………..
Skydda dina krukväxter,2010, Maj-Lis Pettersson,
ISBN 9789185465750
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………..
Spenat i stan : odling och självhushåll för lägenhetsbor, 2018, Anna Rökaeus, Olof Söderén, ISBN: 9789113081472.
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Så ett frö! 2015, Annelie Johansson, ISBN: 9789171263360.
Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
25 smarta pallkragar : bästa kombinationerna för bra skörd, 2016, Nina Bergström, ISBN 9789198205473. 
Även balkong 
Slutsåld
………………………………..
Trädgård för alla, 2009, Susanna Widlundh, ISBN: 9789153428664
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Trädgårdens mysterier : så fungerar det i din trädgård,2018, Guy Barter, ISBN 9789174692228
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………..
Trädgårdshandbok för lata : 88 tips för den som vill göra så lite som möjligt. 2016, Dan Rosenholm, ISBN: 9789113072234 
Även balkong 
Slutsåld
………………………………..
Trädgårdskalender, 2015, Stella Westerlund, Annika Åberg, Ingrid af Sandeberg, ISBN 9789174691160.
Även balkong 
Slutsåld
………………………………..
Trädgårdsterapi, 2009, Gunilla Nilsson, Patrik Grahn, Bengt Börjeson,
ISBN 9789144053684
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Urban Jungle : Leva och inreda med växter, 2018, Igor Josifovic, Judith De Graaff, ISBN 9788253538075
Slutsåld
……………………………………..
Urban odling : tak, terrass och balkong, 2016, Ulrika Flodin Furås, Mattias Gustafsson, ISBN 9789127145856.
Även balkong
Slutsåld
……………………………………..
Vår trädgårdsbok, 2016, Christel Kvant, Inger Palmstierna,
ISBN 9789113069104.
Även balkong
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..
Växtterrarier : en handbok, 2016, Ulrica Nordström,
ISBN: 9789176117835
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Älskade krukväxter: sorter, skötsel, arrangemang, växtskydd, 2018, Linda Schilén, ISBN 9789174692457
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Älskade pelargoner, 2010, Veronica Wägner, ISBN 9789174241105.
Även inomhus. Även balkong 
Säljs av Adlibris och Bokus 
………………………………………………………………….
.
När det gäller böcker om  HYDROKULTUR hittade jag ingen litteratur på svenska, däremot många på engelska, franska & tyska.
Här är tre av dem.

Den Stora Boken Om Hydrokultur Och Vattenkultur : Hur Bygger Man Hydrokultur Och Vattenkultursystem Hemma,  2017, Josh Anderson, ISBN 9781974489749
Engelsk text
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Hydroponics 101: A Complete Beginner’s Guide to Hydroponic Gardening, 2015, Dean Deschain,  ISBN 9781512079142
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Hydroponics: Hydroponics for Beginners: The Complete Guide on How to Build a Hydroponic  Garden & Aquaponic System, 2017,  Monica Jacobs, ISBN 9781545048245
Säljs av Adlibris och Bokus 
…………………………………………………………………. 

Växtodling för rullstolsburna och för andra med begränsad rörlighet

Etiketter

Balkongodling, Funktionshinder, Funktionsnedsättning, Handikapp, Låda, Lång kratta, Odla, Odlingsbänkar, Odlingskrage, Plantera, Planteringslåda, Rullstol, Spade, Underarmsstöd

                                          Länkarna uppdaterade 2021-05-17
Höga blomlådor utanför Bergsundsgatan nr.6 i Stockholm.

Många i Sverige gillar att påta och plantera växter av olika slag. Har man rörelsebesvär och/eller sitter i rullstol kan det vara extra besvärligt med att nå ner till marken och att använda traditionella trädgårdsredskap.

Inspirerad av flera äldreboenden, Sinnenas trädgård i Vasaparken i Stockholm samt höga blomlådor som finns utanför vanliga bostadshus tänkte jag skriva hur det kan vara praktiskt möjligt med sådan odling också för rullstolsburna.

Vilken typ av låda man skall skaffa beror på om man skall ha den på en balkong (d.v.s. helt vattentät) eller om man skall ha den i en trädgård.
.

Inläggets innehåll:
1. Balkongodling
2. Utomhusodling
3. Trädgårdsredskap
4. Utemöbler
5. Butiker
6. Länkar

           Sinnenas trädgård i Vasaparken (Stockholm)
.

1. BALKONGODLING

Små balkonglådor går i regel att hänga på balkongräcket, men vill man ha större lådor som står på marken måste de också vara höga alternativt att man väljer benförsedda blomlådor eller ställer dem på en bänk för att höjden skall bli praktisk om man är rullstolsburen. Bänkar för utomhusbruk säljs bl.a. av Ikea 
Foto: Ikeas hemsida
…………………………………….

.

.

.

.

.

.

.

.
.
.
.
.
.
Foto: Hasselfors Gardens hemsida
……..

Foto: Granngårdens hemsida

Själv har jag haft stora förvaringsboxar i plast på min balkong (4 styck storlek 60 x 50 cm med höjd 35 cm stående på frigolitplattor). I c:a 10 års tid har jag haft dessa ute året om, men efter att en sprack i vintras har jag bytt ut  dem mot två Vatten- och foderkar på 200 l, 40 cm högt, köpt på Granngården. Karet är UV-skyddat, så nu hoppas jag på bättre hållbarhet.

Kolla noga materialet om ni köper plastboxar t.ex. Ikeas Samla-serie rekommenderas endast för inomhusbruk.
Orthex har vissa förvaringsboxar som är slagtåliga och tål höga temperaturförändringar +100 – minus 40 grader. Dessa boxar säljs i en mängd dagligvarubutiker. Var dessa boxar finns att köpa, se: http://www.orthexgroup.se/orthex-group/hitta-produkt 

Mina balkongodlingar har jag själv gjort till ”självvattnande”, vilket innebär att de inte behöver vattnas så ofta.  Om hur dessa fungerar, se: Självbevattning av blomkrukor och balkonglådor
………………………………

.

Sex & samlevnad – Litteratur

Etiketter

Böcker om sex, Erotik, Funkis, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, Handikapp, Kärlek, Parrelationer, Sexböcker, Tips

Omslagsbild till ”Får jag lov” av Lotta Löfgren-Mårtenson, Studentlitteratur AB

För att begränsa antalet böcker har jag bara tagit med de jag hittat på svenska på Adlibris och Bokus. Jag har i första hand försökt leta efter de böcker som handlar om sex och funktionsnedsättning, men jag har också tagit med många som är mer allmängiltiga.
Vill du läsa lite mer om vad böckerna handlar om klicka på de röda länkarna till butikerna.

De böcker som rubriceras som Lättläst kommer från LL-Förlag som specialiserat sig på lättlästa böcker, deras böcker kan också man köpa direkt av förlaget.

På de böcker som har fått betyget Guldkorn har de fått denna kategorisering av sajten Jag har lust! 
……………….

Det tidigare inlägget Sex och samlevnad som jag skrev 2013-07-05 är nu uppdaterat, se: https://handikapptips.wordpress.com/2013/07/05/sex-och-samlevnad/#more-1553 
De böcker som fanns med i detta inlägg är nu flyttade hit. Kvar i det ursprungliga inlägget finns diverse användbara länkar till sajter dit man kan ställa frågor, till artiklar, broschyrer och filer varav en del är gratis och nerladdningsbara, tips på några Youtubefilmer och till ett par sexbutiker.
…………………………………………………………
.

LITTERATURLISTA

Alla får ligga : strategier i förförelsekonst för den moderna gentlemannen och kvinnan, 2010, Henrik Fexeus POCKET, ISBN: 9789172322103
” 170 tips om hur du kan bli bättre på flirt, ragg och uppvaktning.”
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Astrosex : stjärnornas guide till ditt sexliv, 2008, Sarah Bartlett, HÄFTAD, ISBN: 9789153430766
Säljs av Adlibris
……………………………………..
Att vilja men inte kunna : om sex som gör ont, 2016, Elin Lundberg, HÄFTAD, ISBN: 9789187523540
Säljs av Adlibris och Bokus 
…
    Även som E-Bok, 2016, ISBN: 9789175774848
Säljs av Adlibris och Bokus 
……………………………………..
Autism: Relationer & Sexualitet, 2011, Gerland, Gunilla, HÄFTAD, ISBN: 9789144072364
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………..

Sömn & sömnproblem – litteratur

Etiketter

Avslappning, Currylinjer, Drömmar, Drömtydning, Insomning, Sömnbesvär, Sömnbrist, Sömnlös, Sömnsvårigheter, Somna, Somna om, Sova, Stress, Uppvakning på natten

Foto: Omslagsbild till Boken som ger dig bättre sömn av Jessamy Hibberd & Jo Usmar, förlag Lind Co.

”Mellan sju och nio timmar per dygn är den allmänna rekommendationen för vuxna människor” ”Var tredje svensk sover illa – stor ökning av sömnbesvär.” ”Det är positivt att allt fler börjar prioritera sin sömn. Ändå har förskrivningen av receptbelagd sömnmedicin i Sverige ökat i många år – med 40 procent sedan 2000” skriver läkare Michael Lysdahl

För att få en god sömn (somna in snabbt och slippa ideliga uppvaknanden) finns en mängd mer eller mindre bra metoder, utan att behöva ta till sömnmedel. T.ex. yoga, musik, avslappningsövningar, hypnos och sömnkliniker.

Vad många också kan bli hjälpta av är tyngdtäcken, som jag gjort ett inlägg om. Se: Vad som är bra med tyngdtäcken

I följande lista finns de böcker med från Adlibris och Bokus som jag hittat med sökorden: drömmar, drömtydning, sömn, somna, sov, sömnlös & sömnproblem
För att få reda på lite mer om vad respektive bok handlar om, klicka på länkarna till Adlibris eller Bokus, så står det mera att läsa.

För BARN finns många sagor som rubriceras som ”God-natt-sagor” = sökord somna + barn. I den här listan tar jag bara med sådan litteratur gällande insomning för barn.
……………………………………

LITTERATUR

Allmänläkarpraktikan : smärta, sömn och stress, 2013, Katarina Hedin, Magnus Löndahl, Flexband, ISBN 9789144084558
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………

Smärta, värk & smärtlindring – litteratur

Etiketter

Akupunktur mot smärta, Böcker om smärta, Böcker om smärtlindring, Lindrande vård, Ryggont, Smärtbehandling, Trötthet & smärta, Värk, Zonterapi mot smärta

Foto: Omslagsbild på boken Långvarig Smärta  

 

FAKTA OM SMÄRTA OCH BEHANDLINGAR

Följande uppgifter om smärta står att läsa i 1177Vårdguiden som jag här har gjort ett utdrag från.

”Smärta kan till exempel bero på en skada eller en sjukdom. Men ibland går det inte att hitta orsaken till smärtan.”

”Smärta kan delas in i olika kategorier
Smärta på grund av skadad vävnad, till exempel skador i hud eller muskler.
Nervsmärta.
Psykogen smärta, som orsakas av psykiska sjukdomar.
Smärta utan klarlagd orsak.”

”Smärta på grund av skadad vävnad kallas den typ av smärta du känner när någon vävnad i kroppen skadas såsom huden, musklerna och blodkärlen. Den här typen av smärta är vanlig och de flesta har upplevt den någon gång. När du till exempel bränner dig är det vävnadssmärta du känner. Det gör du även efter en operation eller då du har fått en inflammation någonstans i kroppen.”

”Exempel på sjukdomar och tillstånd som har samband med nervsmärta är
diskbråck som påverkar nerv
bältros
diabetes
multipel skleros, MS
stroke.”

”Fantomsmärtor efter amputation hör också till gruppen nervsmärta. Fantomsmärta är smärta som du känner från en kroppsdel som inte längre finns.”

”Psykogen smärta är smärta som uppstår vid psykisk sjukdom. Smärtan har alltså sin orsak i en svår psykiatrisk diagnos som djup depression eller svår posttraumatisk stress.”

”Smärttillstånd utan att någon direkt skada kan hittas är till exempel
pisksnärtsskada eller whiplash
fibromyalgi
smärta i nacken och axlarna
långvarig ryggvärk.”

”Exempel på sjukdomar och tillstånd som kan orsaka långvarig smärta är
muskelreumatism
ledgångsreumatism, RA
artros
nervskador
multipel skleros, MS
fibromyalgi
huvudvärk
muskelvärk
ryggvärk.
Smärtan kan ibland också bero på en funktionsnedsättning”
.

VAD MAN KAN GÖRA FÖR ATT LINDRA SMÄRTA 

”Det finns många olika behandlingsmetoder, bland annat behandlingar som har bevisats ge långvarig effekt, till exempel
fysisk aktivitet
psykologisk behandling, det vill säga kognitiv beteendeterapi, KBT
elektrisk stimulering av nerver, tens
smärtstillande läkemedel.

Andra behandlingar har mer kortsiktig effekt, till exempel
avslappning och massage
akupunktur
kyla eller värme

Ingen metod hjälper vid all slags smärta, behandlingen måste anpassas till varje enskild person.”

………………………………………………………………………

.

LITTERATURLISTA 

I denna litteraturlista tar jag endast med de böcker som handlar om smärtlindring samt värk och smärta som åsamkats genom sjukdom och skada (inte genom graviditet & förlossning). 

Listan innehåller de böcker jag hittat på svenska med sökorden smärta, värk & smärtlindring som säljs av Adlibris, Bokus och CDON. Åtskilliga fler böcker finns på andra språk och jag kan också ha missat några böcker på svenska.

Klicka gärna på länkarna till butikerna, så kan du läsa mer om innehållet i respektive bok.
………………………………………
Akupunktur kinesisk läkekonst. D. 1, 2012, Reijo Pöyhönen, (Medicin), ISBN:9789197674607
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Akut buk : diagnostik och behandling av akut buksmärta, 2013, Lars-Erik Hansson (Medicin), ISBN: 9789144051444
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON 
………………………………………
Allmänläkarpraktikan : smärta, sömn och stress, 2013, Katarina Hedin, Magnus Löndahl, (Medicin), ISBN: 9789144084558
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att acceptera det oacceptabla, 2006, Gunilla Brattberg, ISBN: 9789197371469
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att förstå patienter med smärta, 2013, Steven James Linton, (Medicin), ISBN: 9789144076171
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att hantera det ohanterbara : om coping, 2008, Gunilla Brattberg, (Motion & hälsa) ISBN: 9789197716109
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att leva med smärta : ACT som livsstrategi, 2014, Rikard Wicksell (Medicin) ISBN:9789127136113
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
Säljs som nedladdninsbar E-bok ISBN 9789127136120 av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………
Att leva med smärta : åtta personliga berättelser, 2004, Jonas Helling, (Medicin), ISBN: 9789189617858
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
………………………………………

Målarböcker för vuxna och förtryckta canvasdukar. Del 1.

Etiketter

Antistress-terapi, Canvas, Canvasdukar, Förtryckt, Mandala, Mönster, Mindfulness, Skrapgravyr, Telefonkonst, Zentangle

Inlägget är uppdaterat 2019-07-31   Foto: Paginas bildarkiv  

Målarböcker för vuxna förknippade med mindfulness är nu mycket populära och säljs i miljonupplagor! T.ex. Förtrollade skogen – en målarbok har sålts i över 4 miljoner ex i världen!

De färdiga bilderna från målarböckerna är tänkta, om man så vill, att rama in och hänga på väggen, en del är också tänkta att kunna användas till vykort.

Förutom MÅLARBÖCKER skrivs här också om FÖRTRYCKTA PANNÅER, där man målar efter nummer och SKRAPGRAVYR, se texten längst ner på sidan.

Dessa hobbies tror jag kan vara lämplig även för många äldre och för personer med funktionsnedsättning som gärna vill ha en trevlig sysselsättning men som kanske inte själv kan eller har lust att rita egna mönster.

För att komma till Målarböcker utgivna 2016 – 2018
Klicka här: Målarböcker för vuxna och förtryckta canvasdukar. Del 2. 

Om hjälpmedel för att kunna rita och måla.
Klicka här:  Hjälpmedel för att skriva, rita och måla

Reumatism – Litteratur

Etiketter

Artrit, Artros, Barnreumatism, Böcker Reumatism, Fibromyalgi, Ledgångsreumatism, Psoriasisartrit

Fakta om reumatiska inflammationssjukdomar
I Sverige är cirka 1 miljon människor drabbade av en reumatisk sjukdom. Det som alla reumatiska sjukdomar har gemensamt är att de ger symptom såsom stela och värkande leder. De vanligaste är ledgångsreumatism, artros, artrit, psoriasisartrit och fibromyalgi.

”Reumatiska inflammationssjukdomar är en samling av nära hundra sjukdomar som har gemensamt att de alla orsakas av inflammation i rörelseorganen eller stödjevävnaden kring rörelseorganen, det vill säga skelett, leder, muskler och senor.

Det finns också reumatiska systemsjukdomar som drabbar hela kroppen, till exempel SLE (systemisk lupus erythematosus) och myosit samt reumatiska sjukdomar som inte orsakas av inflammation, exempelvis artros.” Text: Ola Danielsson. Publicerad i Medicinsk Vetenskap nr 3 2010. Karolinska institutets populärvetenskapliga tidning

Mer fakta kan man läsa på Reumatikerförbundets hemsida. Klicka här de har också en söklista med Diagnoser A-Ö. Klicka här …………………………………………………………………………..

Här tar jag endast med de böcker jag hittat i handeln på svenska, åtskilliga fler finns på andra språk samt på bibliotek. När jag sökte litteratur angående reumatism fick jag upp många böcker angående smärta och smärtlindring, men eftersom många fler sjukdomar och skador också framkallar smärta tar jag bara upp ett par böcker med detta ämne eftersom jag senare skall skriva ett separat blogginlägg om det. – I slutet av detta inlägg tar jag också med var man kan hitta broschyrer om reumatism  (en hel del gratis) samt fler böcker.

Adlibris, Bokus och CDON har mycket utländsk litteratur. T.ex. när jag på Bokus använde följande sökord:
Bechterew (fick jag upp 13 st. varav ingen på svenska)
Crohn’s disease (108 st. varav ingen på svenska)
Frozen shoulder (9 st. varav ingen på svenska)
Sjögrens syndrom (24 st. varav ingen på svenska)
Systemic Lupus Erythematosus (SLE) (29 st varav ingen på svenska)

Går du in på LIBRIS – som är en gemensam katalog för ett stort antal bibliotek, i huvudsak universitets- och högskolebibliotek, hittar du mycket speciallitteratur och filmer. När du söker i Libris, försök om möjligt att begränsa sökningen annars får du upp hur mycket som helst. Om du söker på t.ex. reumatism får du upp 316 förslag, gör därför en utökad sökning och skriv in språk t.ex. svenska och sökord som reumatism, gärna dessutom utgivningsår (om du inte vet utgivningsår kan du t.ex. skriva år 2000 – 2015).

REUMATISKA SJUKDOMAR

Jag är ren novis på området och kan inte rekommendera några speciella böcker, klicka därför på de blåa länkarna till butikerna om du vill läsa mer om respektive bok.
Det kan löna sig att jämföra priser på samma bok. 
………………………………………………………………….

AJ! Vad händer med min kropp? och med samhället? 2010, Inger Garpebring (Handlar om Fibromyalgi)
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
……………………………………………
* Artrit * Naturliga Alternativ Behandling. Swedish Edition, 2013, Sheila Ber
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
……………………………………………
Barnreumatologi, 2007, Stefan Hagelberg, Boel Andersson-Gäre, Anders Fasth, Bengt Månsson, Yvonne Enman (Små barn med reumatiska sjukdomar har en klinisk bild som skiljer sig från tonåringar och vuxna. Boken är avsedd för grund- och specialistutbildning av läkare men också som kunskapskälla för patienterna och deras familjer.)
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
……………………………………………
Broskskador och artros : diagnostik, behandling och rehabilitering, 2014, Mats Brittberg red. (Främst studentlitteratur)
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON 
……………………………………………

Inkontinens och stomi – Litteratur

Etiketter

Bäckenbotten träning tips, Inkontinens böcker, Inkontinens filmtips, Inkontinens lästips, Kniptips, Sängvätning lästips, Stomi Böcker, Stomi lästips

 

.
..

..
.

.

.

.

.

..
Det finns inte så mycket skrivet i handeln på svenska gällande inkontinens och stomi förutom studentlitteratur.
Jag har därför också tagit med en del länkar om vad som går att hitta på nätet samt länkar till relevant litteratur som finns på Stockholms stadsbibliotek. (Bor man på annan ort, där dessa böcker inte finns, kan man låna böcker som fjärrlån.)  

Jag vill inte rekommendera några speciella böcker, klicka därför på de röda länkarna till butikerna om du vill läsa mer om vad respektive bok handlar om.

Ordförklaringar:
”Med urin- och avföringsinkontinens menas ett läckage av sådan omfattning att det utgör ett problem för den som är drabbad. Fler än en halv miljon personer i Sverige besväras av någon form av inkontinens – yngre och äldre, kvinnor och män, barn och ungdomar. Personer med blås- och tarmfunktionsproblem kan vända sig till sin vårdcentral för att få utredning och behandling.”

”Ordet stomi kommer från grekiskan och betyder mun. En stomi är en kirurgisk förbindelse mellan ett ihåligt organ och kroppsytan. Inom tarmkirurgin används begreppet stomi bl.a. om en kirurgisk konstruerad tarmöppning, där tarmen förs ut genom ett hål i bukväggen. Tarmen everteras (vrängs ut och in) och sutureras sedan i bukväggen och dess muskellager.
I Sverige är ca 25 000 personer stomiopererade.”
Texterna är från Västra Götalandsregionen Regionservice

Gynekologi utreder och behandlar kvinnans könsorgan
Gynekolog är en läkare som specialiserat sig på gynekologi
Obstetriker är en läkare, specialiserad inom gynekologi, som särskilt arbetar med graviditeter och förlossningar
Uroterapi = behandling av urininkontinens och blåsproblem
Urologi utreder och behandlar patienter med sjukdomar i njurar, urinledare, blåsa, prostata, urinrör, penis och testiklar
Urolog är en läkare som specialiserat sig på urologi
………………………………………………………………………………..

LITTERATUR INKONTINENS:
Allmänläkarpraktikan : njursjukdomar urologi gynekologi,  2012, Thomas Nilsson, Jonas Richthoff. (Studentlitteratur)
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON
…………………………………………
Från daggmask till anakonda : den manliga bäckenbottens muskler och funktion, 2014, Søren Ekman (Populärmedicin)
Säljes av Adlibris, Bokus och CDON
…………………………………………
Knip för bättre hälsa, 2013, Karin Björkegren Jones
Säljs av Adlibris, Bokus och CDON

Ryggmärgsförlamning, stroke och afasi – Litteratur 1

Etiketter

Böcker om rörelsehinder, Boktips afasi, Boktips rörelsehinder, Boktips ryggmärgsförlamning, Boktips stroke, Kokböcker vid rörelsehinder, Litteratur Hemiplegi, Litteratur Paralys

Länkarna uppdaterade 2019-03-22

Det finns många olika neurologiska sjukdomar och skador, i detta inlägg ingår en litteraturförteckning som handlar om ryggmärgsförlamning, stroke och afasi.

Förlamning sker då muskel eller muskelgrupp är satt ur funktion, varvid delar av eller hela kroppen blir orörlig. Vanligaste orsaken till förlamning är en skada i ryggraden.
Paralys är fullständig förlamning
Hemiplegi är halvsidig förlamning
Stroke är ett samlingsnamn på de symptom som uppstår när hjärnans nervvävnad skadas på grund av hämmad syretillförsel. Syrebristen uppkommer när en blodpropp har bildats i något av hjärnans blodkärl, hjärninfarkt. Stroke kan även uppstå när ett blodkärl brister inne i hjärnan eller på hjärnans yta, hjärnblödning. I de fall stroke leder till förlamning är halvsidig förlamning vanligast men kan i sällsynta fall leda till total förlamning.
Afasi är en störning i hjärnan som försvårar förmågan att genom språk eller skrift kommunicera med omvärlden. Afasi är relativt vanlig hos personer som insjuknar i stroke och kan även uppstå genom traumatisk hjärnskada, tumör eller infektion i hjärnan och vid demenssjukdomar.
Mer om detta kan du läsa på t.ex. på Hjärfondens sidor, klicka här

Här tar jag endast med de böcker jag hittat i handeln på svenska, åtskilligt fler finns på bibliotek.

Demens – Filmer

Etiketter

Alzheimer-dokumentär-filmer, Filmtips rörande demens, Frontallobsdemens film, Vårdhund vid demens

                                                              Länkarna uppdaterade 2018-11-09
Filmerna i nedanstående förteckning gäller demens och inte underhållning för personer med demenssjukdom. En del av dessa filmer vänder sig till anhöriga och vill visa hur man kan förhålla sig till personer med demenssjukdom och en del filmer är av dramakaraktär som bara har anknytning till demens.

(Filmer avpassade för demenssjuka som man kan se på en dator, surfplatta eller smart-TV är t.ex. Traditions-TV – Igenkänningens Glädje – Långsam-TV, se vidare: http://traditionstv.se/filmer.html)

Här tar jag endast med de filmer som jag funnit att man kan köpa, hyra eller strömma. Strömning eller streaming innebär att filmen strömmas direkt i din dator, smartphone, surfplatta, spelkonsol eller via en Smart-TV och kan på så sätt hyras mot betalning eller köpas.

Svenskt Demenscentrums har en databas där man kan söka efter mer litteratur, rapporter och filmer om demens. 

SFanytime har Filmer och TV-Serier som man kan köpa eller hyra, dessa ”strömmas” direkt. SFanytime har hyr- och köpfilm i SD (Standard Definition) och HD-kvalité. (High Definition). Vilket innebär att HD har bättre bild- och ljudkvalité än SD och är i regel dyrare. Om man inte har speciella krav brukar det på filmer duga med SD.
Rekommenderade webbläsare är Google eller Firefox.
Hyrperiod är på 48 timmar. Köpfilm kan du titta på den när du vill och så många gånger du vill.
Undertexter är på Svenska, Danska, Finska, Norskt bokmål och Norska.
……………………………………………………………

Här nedan följer en lista på de filmer som säljs eller hyrs ut av: Alzheimer Sverige, CDON.com, Discshop, Demensförbundet, Ginza och Sfanytime. Webbutiken Amazon har också en del filmer om demens, filmerna hittar man lättast med sökord Alzheimer film. 

Det kan löna sig att jämföra priser både när det gäller att hyra eller köpa filmer, även fraktpriserna kan variera.  

På Stockholms, Malmös, Göteborgs med flera orters bibliotek kan man hyra DVD-filmer, en del med demenstema. 

Demens – Litteratur

Etiketter

Alzheimer litteratur, Böcker om demens, Boktips vid demens, Demenssjukdomar litteratur

Uppdaterad 2018-11-29

Alzheimer, 2011, Sirkka-Liisa Ekman, Laura Fratiglioni, Caoline Graff m.fl.
Foto: Annika Röhl. Förlag: Karolinska Institutet University Press

Eftersom det finns olika sorts demenssjukdomar som t.ex. Alzheimers sjukdom, Vaskulär demens och Frontallobsdemens kan det vara praktiskt att först läsa om de olika sjukdomarna, så du kan söka relevant litteratur av det du är intresserad av.
Om detta kan du läsa på Demensförbundets sida, klicka här

Böcker om ”God man” som tidigare fanns i denna litteraturlista är flyttade till:  ”Goda män” som inte alltid är goda!

Det finns mycket litteratur om demens!
Här tar jag endast med de böcker jag hittat i handeln, åtskilligt fler finns på bibliotek.

Svenskt demenscentrum har en Databas man kan söka efter mer litteratur, rapporter och filmer om demens.
Böcker och material som är utgivna av Svenskt Demenscentrum säljs i deras webbshop eller kan laddas ned gratis i pdf-format.
Se: http://www.demenscentrum.se/Publicerat/bestall3/

Demensförbundet har också böcker och material.
Se: http://www.demensforbundet.se/sv/butik/

För att få reda på vad böckerna handlar om, klicka på de röda länkarna till butikerna. 

Här nedan följer en lista på de böcker som säljs bl.a. av Adlibris och Bokus
…………………………………………………………………………………………
Aktivitet vid demenssjukdom : en praktisk vägledning, 2013, Rosmary Oddy,
ISBN: 9789147114030 (facklitteratur)
Säljs av Adlibris och Bokus
………………………………………………
Allt är inte som vanligt – om Alzheimers och att vara anhörig, 2011, Inga Leissner Andersson, ISBN: 9789186237561.
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………..
Alltid någon annan som väntar : röster från äldreomsorgen, 2014,
Siv Nygård, ISBN: 9789172216846
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………..
Alzheimer, 2011, Sirkka-Liisa Ekman, Laura Fratiglioni, Caoline Graff m.fl.
ISBN: 9789185565436.
Säljs som E-bok 2013, ISBN: 9789185565542 
Säljs av Adlibris och Bokus
……………………………………………..